Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 062 kJ / 1 210 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,55 g |
| Tuky | 98,13 g |
| Vláknina | 14,74 g |
| Cholesterol | 180 mg |
| Sodík | 4,04 g |
| Sůl | 10,00 g |
| Sacharidy | 41,08 g |
Postup přípravy
Zeleninu pečlivě omyjeme pod tekoucí vodou. Krok 7: Cibuli oloupeme a pokrájíme nebo postrouháme na tenká kolečka. Krok 8: Okurky (velké oloupané, malé mladé neloupeme) pokrájíme na úhledné kostičky nebo nudličky, malá rajčata pokrájíme na srpečky nebo na příčná kolečka (velká na kostky), papriku na polokroužky, polovinu oliv rozkrojíme na poloviny a zbytek necháme vcelku. Krok 9: Cibuli i s natí nakrájíme na tenké kroužky a kdo má rád, ten si přidá pokrájenou pálivou papriku kozí roh. Krok 10: Ušleháme olej s vinným octem a citrónovou šťávou a takto vzniklou zálivkou salát přelijeme. Krok 11: Směs zeleniny zasypeme na drobné kostky pokrájeným balkánským sýrem. Krok 12: Posypeme rukolou a promícháme, podle chuti mírně osolíme (Pozor, balkánský sýr je poměrně dosti slaný!), opepříme, promícháme a necháme asi 20 minut v chladu rozležet.
Zveřejněno 8. 7. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Grilované steaky z vepřové krkovičky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QRmG
Moje poznámka
Grilované steaky z vepřové krkovičky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QRmG
Nejnovější recepty
Cíferské maso
Přidáno před 1 hodinou
Sváteční bramborová kaše
Přidáno před 3 hodinami
Fořtův řízek
Přidáno před 4 hodinami
Odlehčenější langoše z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí prsa se žampiony a hranolky z horkovzdušné trouby
Přidáno před 18 hodinami
Arašídová nugeta
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí paštika z vepřových jater
Ewulin před 25 minutami
Katův šleh po mém
Stefi.f před 30 minutami
Smetanové gnocchi se žampiony a pórkem
vanilj před 38 minutami
Čočková polévka se zakysanou smetanou
ValentineCZ před 1 hodinou
Koprové brambory s mrkví
Tamarilka před 2 hodinami
Máslový korpus na dort
MarieP před 3 hodinami
Kynuté borůvkové knedlíky
[email protected] před 3 hodinami
Jablkový závin z listového těsta
LuckaVK před 3 hodinami
Vepřové maso s mrkví a bramborem z jednoho pekáče
marunda před 3 hodinami
Rajská polévka III
PavelKa před 3 hodinami
Tématické fráze:
nakládání masa na grilování,
nakládání masa na gril,
vepřový steak na grilu,
nakládání steaků,
nakládání masa na grilování krkovice,
nakládání krkovice na grilování recept,
grilování steaků postup,
nakládání vepřového masa na gril,
vepřové steaky na grilu,
nakladani krkovicky na gril,
grilovaný vepřový steak,
nakladani krkovicky,
grilování steaků,
nakládaní krkovice na gril,
nakládání stejku,
grilované vepřové steaky,
vepřové steaky,
veprovy steak na gril,
jak grilovat steak,
nakládání vepřového masa na grilování
Suroviny:
krkovička bez kosti,
omáčka steak barbecue,
cibule,
okurka salátová,
rajče,
paprika sušená pálivá,
rukola,
olivy,
sýr balkánský,
cibule červená,
olej olivový extra virgin,
ocet jablečný,
šťáva citronová,
pepř bílý mletý,
sůl
Komentáře (1)