Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Marinované portobello s polentovou kaší

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

veganotic

Snadný

Marinované portobello s polentovou kaší

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 039 kJ / 1 443 kcal
Bílkoviny	9,92 g
Tuky	120,36 g
Vláknina	22,93 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	45 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	76,33 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Klobouky očistěte, ingredience na marinádu smíchejte a nalijte do sáčku či krabičky. Vložte houby, promněte a dejte marinovat do lednice. Teoreticky by mohlo stačit marinovat houby cca hodinu, ale čím déle, tím lépe - já klobouky nakládám obvykle den před přípravou jídla. Krok 2: Když jsou houby ochucené, opečte je z obou stran na grilu či na pánvi - z každé strany pár minut. Pokud jsou klobouky větší a tlustší, doporučuji přikrýt pánev pokličkou a krátce je podusit. Krok 3: Na polentu přiveďte vývar či vodu s bujónem k varu a poté pomalu za neustálého míchání přisypávejte polentu - nesmí se udělat hrudky. Krátce povařte do zhoustnutí, poté vlijte smetanu, přisypte droždí a bylinky. Obvykle se trochu liší různé druhy a značky polenty, pokud je vaše příliš hustá, nařeďte ji do požadované konzistence rostlinným mlékem.

Klobouky očistěte, ingredience na marinádu smíchejte a nalijte do sáčku či krabičky. Vložte houby, promněte a dejte marinovat do lednice. Teoreticky by mohlo stačit marinovat houby cca hodinu, ale čím déle, tím lépe - já klobouky nakládám obvykle den před přípravou jídla.
Když jsou houby ochucené, opečte je z obou stran na grilu či na pánvi - z každé strany pár minut. Pokud jsou klobouky větší a tlustší, doporučuji přikrýt pánev pokličkou a krátce je podusit.
Na polentu přiveďte vývar či vodu s bujónem k varu a poté pomalu za neustálého míchání přisypávejte polentu - nesmí se udělat hrudky. Krátce povařte do zhoustnutí, poté vlijte smetanu, přisypte droždí a bylinky. Obvykle se trochu liší různé druhy a značky polenty, pokud je vaše příliš hustá, nařeďte ji do požadované konzistence rostlinným mlékem.

Zveřejněno 2. 10. 2015

Poznámka autorky veganotic

Mé další recepty najdete na http://www.veganotic.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Marinované portobello s polentovou kaší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2Q9K

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Plněné portobello klobouky

Plněné portobello klobouky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,6

Krémová polentová kaše Videorecept

Krémová polentová kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Susa 20 min

Arašídová ovesná kaše

Arašídová ovesná kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Petras namaste 5 min

Rybí filé na rajčatech s polentovou kaší s parmezánem

Rybí filé na rajčatech s polentovou kaší s parmezánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vepřové plátky s polentovou drobenkou

Vepřové plátky s polentovou drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kotleta Portobello

Kotleta Portobello

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Colombo65 45 min

Cizrna na paprice s pórkem Videorecept

Cizrna na paprice s pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

veganotic 90 min

Dip z bílých fazolí Videorecept

Dip z bílých fazolí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Podzimní quinoa s dýní, tempehem a cizrnou

Podzimní quinoa s dýní, tempehem a cizrnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

veganotic 90 min

Kynutý koláč s ovocem a drobenkou

Kynutý koláč s ovocem a drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Citrónové řezy

Citrónové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

veganotic 60 min

Polévka z červené čočky se zázvorem

Polévka z červené čočky se zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

veganotic 45 min

Bezmasá jídla
Houby
Dietní recepty
Grilování
Veganské recepty

Večeře
Oběd
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Rychlé recepty
Snadné recepty
Běžný den
Evropská kuchyně
Restování
Vaření
Dušení

Moje poznámka

Marinované portobello s polentovou kaší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2Q9K

Náhodný recept

Omeleta xichtík

Omeleta xichtík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

marenka.j 15 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuře na rajčatech se žampiony

Kuře na rajčatech se žampiony

Přidáno před 1 hodinou

Rýže se zeleninou a špekem

Rýže se zeleninou a špekem

Přidáno před 13 hodinami

Vepřové maso na pórku a rajčatech

Vepřové maso na pórku a rajčatech

Přidáno před 13 hodinami

Japonská omeleta

Japonská omeleta

Přidáno před 16 hodinami

Kedlubnový salát s uzeným tofu

Kedlubnový salát s uzeným tofu

Přidáno před 17 hodinami

Panang kari s rýží

Panang kari s rýží

Přidáno před 18 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

veganotic přidala nové fotografie! 2. 10. 2015 12:40

Přečtěte si

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Je čas vysadit rebarboru: Jak správně postupovat, aby vám vydržela roky

Je čas vysadit rebarboru: Jak správně postupovat, aby vám vydržela roky

Proč marinovat maso v jogurtu? Víme, jaké výhody přináší a pro jaké maso se hodí Hodnocení 84×

Proč marinovat maso v jogurtu? Víme, jaké výhody přináší a pro jaké maso se hodí

15 skvělých receptů z vepřové kotlety: Inspirujte se pokrmy, které vás nezklamou

15 skvělých receptů z vepřové kotlety: Inspirujte se pokrmy, které vás nezklamou

Luxusní krůtí nudličky na paprice podle Saskie Burešové: Slavná moderátorka sází na kombinaci „oliváče“ a másla

Luxusní krůtí nudličky na paprice podle Saskie Burešové: Slavná moderátorka sází na kombinaci „oliváče“ a másla

Jak pěstovat kopr doma i na zahradě: Výsev, světlo a zálivka bez chyb, kvůli kterým žloutne nebo neroste

Marmeláda bez cukru: Zdravé ovocné mlsání bez výčitek svědomí Hodnocení 21×

Marmeláda bez cukru: Zdravé ovocné mlsání bez výčitek svědomí

Zelňačka z hlávkového zelí překvapí: Jemnější chuť, rychlá příprava a tipy, jak ji zahustit i dochutit

Zelňačka z hlávkového zelí překvapí: Jemnější chuť, rychlá příprava a tipy, jak ji zahustit i dochutit

Nejnovější články

Jeden olej v kuchyni nestačí: Odborník radí, jak a do čeho jednotlivé druhy použít

Nejjednodušší skvělé řezy s dvojitou šlehačkou: Krém voní máslem a meruňkami, korpus je krásně čokoládový

Luxusní krůtí nudličky na paprice podle Saskie Burešové: Slavná moderátorka sází na kombinaci „oliváče“ a másla

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Žemlovka jako od babičky Videorecept

Žemlovka jako od babičky

Yennefer1 před 8 hodinami

Kakaová bábovka s tvarohem

Kakaová bábovka s tvarohem

Yennefer1 před 8 hodinami

Křenové zelí Videorecept

Křenové zelí

JarkaHromkova před 13 hodinami

Papriková pasta do zásoby

Papriková pasta do zásoby

JarkaHromkova před 13 hodinami

Sojové kostky

Sojové kostky

JarkaHromkova před 13 hodinami

Čokoládové hvězdičky s kokosovou náplní Videorecept

Čokoládové hvězdičky s kokosovou náplní

JarkaHromkova před 13 hodinami

Fazolový krém s pórkem, celerem a krutonky se slaninou

Fazolový krém s pórkem, celerem a krutonky se slaninou

Kysaso před 13 hodinami

Kuřecí fajitas v tortille

Kuřecí fajitas v tortille

martind před 14 hodinami

Jednoduché vynikající langoše Videorecept

Jednoduché vynikající langoše

daninako před 14 hodinami

Úžasný tvarohový moučník ke kávě Videorecept

Úžasný tvarohový moučník ke kávě

RabaRoman před 14 hodinami

Tématické fráze:
raw portobello, žampiony s polentovou s kaší, jak udělat portobello, recept na portobello, jídla z houby portobello, jsk udělat portobelo, polentová kaše recept, portobello raw, houba portobello raw recepty, houby s polentovou kaší, portobello recept, portobello v sacku

Suroviny:
portobello, olej olivový, ocet balsamiko, sirup javorový, česnek, kukuřičná kaše, vývar zeleninový, bujón, smetana rostlinná, lahůdkové droždí tebi, tymián čerstvý, koření oregáno čerstvé, čerstvé bylinky, pažitka, petrželka

]