Suroviny pro 10
10
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 40 642 kJ / 9 714 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 321,86 g |
| Tuky | 72,62 g |
| Vláknina | 75,00 g |
| Cholesterol | 548 mg |
| Sodík | 484 mg |
| Sůl | 1,40 g |
| Sacharidy | 1 905,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z bílků ušleháme sníh spolu s cukrem a špetkou soli. Poté vyšleháme žloutky s mlékem a moukou smíchanou s práškem do pečiva a přidáme kokos. Nakonec vmícháme sníh z bílků.
Krok 2: Na trochu potřené pánvičce kokosovým olejem smažíme palačinky, která ještě horké potíráme fíkovou marmeládou.
Zveřejněno 9. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kokosové palačinky s fíkovou marmeládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/72WA
Moje poznámka
Kokosové palačinky s fíkovou marmeládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/72WA
Nejnovější recepty
Vepřový bulgur se zeleninou
Přidáno před 10 minutami
Nejjednodušší dýňová omáčka ze 2 surovin
Přidáno před 10 minutami
Čína z hlívy ústřičné
Přidáno před 1 hodinou
Jablkový koláč s rozinkami
Přidáno před 3 hodinami
Focaccia s olivami, čerstvými rajčaty a rozmarýnem
Přidáno před 16 hodinami
Ředkvičková pomazánka s čerstvým sýrem
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krůtí srdíčka na smetanovém halali v PH
Vlcacek před 59 minutami
Americké okurky
Fitulka před 1 hodinou
Čína po česku - rychlá a dobrá
Kookina před 1 hodinou
Rýžový nákyp
Fitulka před 1 hodinou
Zelňačka podle "starýho" Habany
Fitulka před 2 hodinami
Hrnková banánová buchta
Panova před 3 hodinami
Mozeček z květáku
mafinka888 před 6 hodinami
Babiččin meruňkovo-jablečný závin
mamka6 před 10 hodinami
Květák po řecku s fetou
Tonja před 13 hodinami
Uzená stehna pečená na paprikovém zelí
Jan Nemec před 16 hodinami
Tématické fráze:
kokosovy plej,
palačinky s kokosovým mlékem
Suroviny:
mouka hladká,
prášek do pečiva,
mléko,
vejce,
cukr moučkový,
sůl,
kokos,
olej kokosový
Komentáře (8)
Využití kokosového oleje se mi moc líbí,