Suroviny pro 10
10
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 40 642 kJ / 9 714 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 321,86 g |
| Tuky | 72,62 g |
| Vláknina | 75,00 g |
| Cholesterol | 548 mg |
| Sodík | 484 mg |
| Sůl | 1,40 g |
| Sacharidy | 1 905,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z bílků ušleháme sníh spolu s cukrem a špetkou soli. Poté vyšleháme žloutky s mlékem a moukou smíchanou s práškem do pečiva a přidáme kokos. Nakonec vmícháme sníh z bílků.
Krok 2: Na trochu potřené pánvičce kokosovým olejem smažíme palačinky, která ještě horké potíráme fíkovou marmeládou.
Zveřejněno 9. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kokosové palačinky s fíkovou marmeládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/72WA
Moje poznámka
Kokosové palačinky s fíkovou marmeládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/72WA
Nejnovější recepty
Jihočeská salapajda
Přidáno před 1 hodinou
Staročeské makové pekáče
Přidáno před 4 hodinami
Rolovaná pizza
Přidáno před 4 hodinami
Luxusní topinka
Přidáno před 6 hodinami
Francouzský čočkový salát
Přidáno před 7 hodinami
Bylinkové raženky
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrstková polévka II.
Klanic před 1 hodinou
Celerové placičky se sýrem
Klanic před 1 hodinou
Podmáslový chléb
Petulice před 1 hodinou
Čokořezy pro začátečníky
Zuzapel před 3 hodinami
Domácí paštika
Kostriba před 3 hodinami
Celerový salát na chlebíčky
Tynaja před 4 hodinami
Domácí mini pizza s olivami a šunkou
oldboy před 4 hodinami
Párky v domácím pizza těstě
oldboy před 4 hodinami
Hanácký salát z červeného zelí
malirka1 před 4 hodinami
Nejlepší domácí rohlíky
petr14 před 5 hodinami
Tématické fráze:
kokosovy plej,
palačinky s kokosovým mlékem
Suroviny:
mouka hladká,
prášek do pečiva,
mléko,
vejce,
cukr moučkový,
sůl,
kokos,
olej kokosový
Komentáře (8)
Využití kokosového oleje se mi moc líbí,