Ovesná kaše s brusinkami a mandlemi

Petras namaste Kuchařka: Petras namaste

Dietní recepty , Ostatní 1 názor

Suroviny

3 hrsti ovesných vloček
rostlinné mléko
1 lžička lněného semínka
1-2 lžíce brusinek (sušených nebo kompotovaných)
1-2 lžíce mandlí
Recept si zatím oblíbili 2 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Večer předem všechny sypké suroviny dáme do misky a zalijeme vodou nebo rostlinným mlékem, tak aby suroviny na kaši vyčnívaly z hladiny. Přes noc se tekutina nasákne a ráno máme kaši hotovou.

Poznámka

Pro inspiraci a další články se podívejte se na můj blog.

http://fitblogies.blogspot.cz/

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 78 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Ovesná kaše s brusinkami a mandlemi

Tématické fráze: brusinky recept na kasi z rostlinnym mlekem ovesna kase v pomalem hrnci kase s kandovanou pomerancovou kurou salámová pomazánka