Pohanka s žampiony, mrkví a špenátem
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 3 895 kJ / 931 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 23,28 g |
Tuky | 33,00 g |
Vláknina | 25,90 g |
Cholesterol | 78 mg |
Sodík | 94 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 122,28 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Blog o zdravém vaření jedné potrhlé blogerky :-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
22. 2. 2016 20:40
22. 2. 2016 19:20
22. 2. 2016 16:03
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno před 5 hodinami
Kokosový dort bez mouky
Přidáno před 5 hodinami
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno před 7 hodinami
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno před 9 hodinami
Uzené stehno s těstovinami
Přidáno před 19 hodinami
Mandlové šneky
Přidáno 9. 5. 2024 09:39
Právě bylo uvařeno:
Plněné žampiony se sýrem
Marcela0123 uvařila před 52 minutami
Cibule pečená se žampiony
Marcela0123 uvařila před 54 minutami
Zapečené palačinky s tvarohem
TondaJ uvařila před 1 hodinou
Smetanové kedlubny na sladkokyselo
TondaJ uvařila před 1 hodinou
Jednoduchá zeleninová polévka s krupičkou pro začátečníky
TondaJ uvařila před 1 hodinou
Vepřové karé na špeku a okurkách z pomalého hrnce
Alzbetina Prk. uvařila před 1 hodinou
Květákové karbanátky
robertbendik78 uvařila před 1 hodinou
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
Andyscha uvařila před 2 hodinami
Ďábelské tousty - starý recept
Artaban uvařila před 2 hodinami
Jemné domácí houskové knedlíky
Indianapi uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Pěstujeme rajčata: Jak správně zasadit rajčata? Na balkonová stačí samozavlažovací truhlík, tyčková vyžadují hlubší nádobu
Pohanková mouka je skvělou surovinou pro domácí pečení. Vyzkoušejte oblíbené recepty na chléb, lívance a palačinky
Další recepty
Tématické fráze: pohanka s mrkví pohanka se žampiony pohanka se žampionamy pohanka s žampiony pohanská se žampiony a parmazanem špenát s mrkví recepty z pohanky žampiony s mrkví žampiony s mrkví a květákem pohanka recepty pohanka s mrkví,zampuony pohanka s mrkví,žampiony blog recept bulguroto se smetanou polenta s mrkví hráškem a kukuřicí mrkev parmazán mrkev se spenatem špenátový burger s mrkví pohanka mrkev špenát
Suroviny: pohanka, mrkev, žampióny, špenát listový, ghee, parmazán, sůl mořská
Pohanka s žampiony, mrkví a špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qmy3
3 názory