Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Avokádo v cibulových kroužcích

Name: Avokádo v cibulových kroužcích
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 1 avokádo -zralé, aby se dalo rozmačkat vidličkou; 1 Středně velké rajče nadrobno nakrájené, zbavené šťávy; 1/2 lžičky koriandr drcený; 1 česnek rozmačkaný; 1/4 lžičky soli; 1/4 lžičky chilli koření; 2 kusy cibule; 1 lžíce hladké mouky; podle velikosti 1-2 kusy žloutky; trochu horké vody; kukuřičná strouhanka na obalení; olivový olej (na pokapání koleček)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

JanaDorazinova

8 názorů

Doba přípravy 45 min

45 min (45 min příprava)

14. 2. 2016 20:02

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	1 486 kJ / 355 kcal
Bílkoviny	13,69 g
Tuky	10,92 g
Vláknina	19,84 g
Cholesterol	319 mg
Sodík	912 mg
Sůl	2,05 g
Sacharidy	46,84 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Avokádo oloupeme a zbavíme pecky. Pomačkáme ho vidličkou a přidáme všechny ingredience mimo cibule, strouhanky, mouky a oleje. Ten dáme až na holečka na plechu.
Cibuli oloupeme a nakrájíme asi na 1 cm kolečka. Použijeme ta větší kolečka, na menší najdeme využití u jiného jídla.
Kolečka cibule následně naplníme směsí z avokáda a i s talířkem je dáme do mrazáku tak na 10-15 minut, lépe se pak obalují.
Nakonec kolečka obalíme v rozšlehaných žloutcích s trochou horké vody a hladkou moukou a v kukuřičné strouhance. Vkládáme je na pečící papír, pokapeme olejem a v předehřáté troubě pečeme dozlatova asi 30-40 minut na 220 °C.

Poznámka autorky receptu

Recept jsem viděla na FB jako video. Moc se mi líbil, jen jsem si to trochu upravila podle sebe.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (8x)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Cibulové kroužky Videorecept

Cibulové kroužky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

dextra 60 min

Chilli smažené cibulové kroužky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ivace64

Cibulové kroužky v pivním těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

lasicka 10 min

Načíst další

Přečtěte si

Andrea, Dagmar, Karmen... Vyberte si ty nejlepší odrůdy jahod. Jak se v nich vyznat?

5 netradičních večeří z květáku: Vyzkoušíte krémovou polévku, květákovou koprovku nebo falešný vlašák?

5 tipů na lehké jarní večeře aneb Jak se večer najíst, abyste nehladověli, ale přitom hubli

Komentáře

magdalenka

15. 2. 2016 18:05

Jana Remkova:

JanaDorazinova

15. 2. 2016 17:40

magdalenka: Jéé, díky Magdi za překlad . Takže asi tak. V (neregistrovaný/á) ne, nezhořkne. Podle mne je avokádo celkem hmota bez chuti. Takže je potřeba ji s něčím spojit, aby se dala jíst. Tohle se rozhodně jíst dalo