Maso po námořnicku
Kostky vepřové plece v lehounce pikantní šťávě podáváme s dušenou rýží. Pokud využijeme verzi bez zahuštění moukou, pokrm naše žaludky příliš nezatíží. Příprava jídla je jednoduchá, určitě ji zvládne každý začátečník.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 840 kJ / 918 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 115,64 g |
| Tuky | 24,78 g |
| Vláknina | 10,93 g |
| Cholesterol | 358 mg |
| Sodík | 297 mg |
| Sůl | 0,55 g |
| Sacharidy | 55,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Oloupanou cibuli drobně nakrájíme. Maso omyjeme a nakrájíme na malé kousky.
Krok 2: V hrnci rozehřejeme asi 2–3 lžíce oleje a cibulku pozvolna osmažíme do hněda.
Krok 3: Stáhneme ji bokem a přidáme nakrájené maso. Necháme ho zatáhnout a promícháme s cibulkou.
Krok 4: Přidáme protlak, zasypeme moukou, cukrem, pálivou a sladkou paprikou. Kdo nemá rád pálivé, dá jen papriku sladkou. Důkladně promícháme.
Krok 5: Zalijeme vývarem, osolíme, opepříme. Přidáme kmín a očištěný česnek nakrájený na plátky. Za občasného míchání pozvolna vaříme, dokud nebude maso měkké.
Krok 6: V troše vývaru rozmícháme mouku, přilejeme k masu a provaříme. Kdo se obejde bez zahušťování, může mouku vynechat.
Zveřejněno 7. 3. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Maso po námořnicku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9N3B
Moje poznámka
Maso po námořnicku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9N3B
Nejnovější recepty
Domácí veka
Přidáno před 8 hodinami
Jihočeská zelná polévka
Přidáno před 9 hodinami
Pórkový salát s vejci a jogurtovou zálivkou
Přidáno před 14 hodinami
Mrkvové lívanečky s borůvkovou omáčkou
Přidáno před 15 hodinami
Poctivý vepřový burger v domácí housce
Přidáno před 18 hodinami
Roládky na 3 způsoby
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jemné domácí houskové knedlíky
Pecenesele před 8 hodinami
Rychlé nočky z kefíru
Praevka před 8 hodinami
Kančí žebra s řeznickým salátem
sedmikraska 77 před 9 hodinami
Čočka na kyselo (bez mouky)
Markeeta před 11 hodinami
Pudinkové slepované cukroví
Panova před 12 hodinami
Pečené uzené koleno s černým pivem
[email protected] před 14 hodinami
Jednoduché hovězí závitky s cibulí a slaninou
MiroslavB před 15 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
fialam58 před 15 hodinami
Zelňačka (klasika)
Peggyna před 16 hodinami
Tématické fráze:
hovězí maso po námořnicku,
maso po namornicku,
hovezi po namornicku,
vepřové maso po námořnicku,
vepřové maso po námořnicku,
vepřové maso po námořnicku,
námořnické maso,
vepřové po námořnicku,
hovězí nudličky po námořnicku,
námořnické maso recept,
po namornicku,
vepřová plec po námořnicku,
nudlicky po namornicku,
recept po namořnicku,
hovězí kostky po namornicku,
námořnické hovězí maso,
námořnická maso,
veprove nudlicky po valticku,
plec po námořnicku,
námořnické maso s vejcem
Suroviny:
plec vepřová,
cibule,
česnek,
protlak rajčatový,
cukr krupice,
mouka hladká,
paprika sušená sladká,
paprika sušená pálivá,
kmín drcený,
vývar masový,
olej,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (4)