Tuňák v zeleninovém zábalu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 521 kJ / 125 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,50 g |
Tuky | 0,70 g |
Vláknina | 10,15 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 280 mg |
Sůl | 0,70 g |
Sacharidy | 21,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Já už jinou přílohu nedělala, ale klidně mohou být brambory.
Jinak julienne je zelenina různého druhu a poměru nakrájená na úzké proužky, případně např. celer na hranolky nebo klínky - jde tedy o úpravu krájené zeleniny, o nic jiného.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
17. 4. 2016 15:14
Jana Remkova: Dík, marináda je u rybiček a drůbežího vyzkoušená
17. 4. 2016 14:49
Hmm, zajímavý recept. Tuňáka jsem takhle ještě nejedla. Ta marináda se mi moc líbí
17. 4. 2016 14:45
Marie Svarcova: Děkuji, na sáčku je: mrkev, cuketa, kedlubna, pastinák, pórek, celer - v různém poměru
17. 4. 2016 14:33
to se mi líbí, ryby miluji, ale není tu Kaufland tak nevím co vše je v té směsi, (juliene si většinou dělám z čerstvé zeleniny) dík za pěkný recept
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno před 15 hodinami
Kokosový dort bez mouky
Přidáno před 15 hodinami
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno před 17 hodinami
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno před 19 hodinami
Uzené stehno s těstovinami
Přidáno 9. 5. 2024 21:32
Mandlové šneky
Přidáno 9. 5. 2024 09:39
Právě bylo uvařeno:
Kynuté Honzovy buchty s povidly
Kikaa uvařila před 2 hodinami
Hrníčková bábovka
Ester71 uvařil před 3 hodinami
Rychlé vafle bez vajec a cukru
Sujan uvařila před 8 hodinami
Jednoduchá zeleninová polévka s krupičkou pro začátečníky
Romana20 uvařila před 8 hodinami
Banánová bábovka
chiipss uvařila před 8 hodinami
Krůta na divoko
Chumelice uvařila před 8 hodinami
Rebarborový koláč s pudinkem
MartinaR uvařila před 8 hodinami
Jemné noky
Zizalinka uvařil před 9 hodinami
Plněné žampiony se sýrem
Marcela0123 uvařila před 10 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jaký tvaroh je nejlepší do Míša řezů? Takový, aby vznikl nadýchaný a jemný krém
VIDEO: Eliška srovnávala, který fastfood má nejlepší kuřecí burger. Vítěz nepřekvapil skvělým masem i houskou
Valašský frgál je nejlepším koláčem světa! V žebříčku překonal newyorský cheesecake nebo ruský medovník
Další recepty
Tématické fráze: marináda na tuňáka mražený tuňák steak recepty tuňák na zelenině tuňák recept steak tuňák recepty mražený tuňák maso recepty tuňák se maso se zeleninou recept recepty z mraženého tunaka kaufland rybicky se zeleninou tunák mražený recepty recepty tunák mrazený mrazeny tunak recepty recept z mraženého tuňáka šťavnatý steak z tuňáka koreneny tunakovy steak tunak steak mrazeny uprava
Suroviny: tuňák, zelenina, koření grilovací, salát, sůl, víno červené suché, olej
Tuňák v zeleninovém zábalu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Epmm
4 názory