Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Filé z tresky na rozmarýnu se smetanovou polentou a rajčaty

Filé z tresky na rozmarýnu se smetanovou polentou a rajčaty je lehké, přitom chuťově zajímavé jídlo. Jemnou rybu provoní rozmarýn, citron a bílé víno, zatímco krémová polenta a šťavnatá rajčata celý pokrm příjemně doplní.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

maris maris

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 30 min

45 min (15 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

cca 4 porce

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Troubu předehřejeme na 180 °C. Rybí filé osušíme. Citron důkladně omyjeme a nakrájíme na tenké plátky. Krok 2: Filé vložíme do zapékací misky, osolíme a opepříme. Na jednotlivé kousky ryby rozdělíme máslo, přidáme plátky citronu a rozmarýn. Podlijeme bílým vínem a vložíme do předehřáté trouby. Pečeme při 180 °C přibližně 30 minut. Během pečení podle potřeby podlijeme trochou vody. Krok 3: Mezitím cherry rajčata omyjeme, osušíme a rozpůlíme. V pánvi rozehřejeme trochu olivového oleje, přidáme rajčata, osolíme a krátce, přibližně 3–5 minut, podusíme. Krok 4: V hrnci přivedeme k varu smetanu s vodou. Za stálého míchání postupně přisypáváme instantní polentu a na mírném ohni ji vaříme přibližně 4–6 minut. Během vaření stále mícháme a nakonec dochutíme solí. Krok 5: Upečené filé podáváme s teplou polentou a podušenými cherry rajčaty.

TIP: Časté chyby při přípravě filé a jak jim předejít

Zveřejněno 10. 8. 2026

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Filé z tresky na rozmarýnu se smetanovou polentou a rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRW1y

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Filé z tresky na rozmarýnu se smetanovou polentou a rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRW1y

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Suroviny:
filet rybí, máslo, víno bílé, rozmarýn, citron, sůl, pepř mletý, polenta instantní, smetana ke šlehání, voda, sůl, rajče cherry, olej olivový, sůl

Přidat fotografie receptu
]