Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Houbové ragú s treskou

Lesní houby a jemné rybí maso tvoří skvělou kombinaci pro lehčí oběd i večeři. Tresku opečeme dozlatova a podáváme ji s voňavým ragú, ve kterém houby doplníme barevnými paprikami, česnekem, kmínem a tymiánem.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Handour Handour

Snadný

Doba přípravy 70 min Doba přípravy: 25 min Doba tepelné úpravy: 45 min + doba odležení tresky (30 minut)

70 min (25 min příprava + 45 min tepelná úprava, + doba odležení tresky (30 minut))

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Filé z tresky osušíme a pokapeme citronovou šťávou. Necháme 30 minut odležet. Krok 2: Mezitím očistíme houby a větší kusy nakrájíme. Cibuli oloupeme a nakrájíme na klínky. Papriky omyjeme, odstraníme jádřince a nakrájíme je na proužky. Česnek oloupeme a nakrájíme na tenké plátky. Krok 3: V pánvi rozehřejeme sádlo. Přidáme houby a krátce je orestujeme. Osolíme, opepříme, přidáme drcený kmín a tymián. Podle potřeby mírně podlijeme vodou a dusíme 25–30 minut doměkka. Krok 4: V druhé pánvi rozehřejeme 1 lžíci oleje. Přidáme cibuli a restujeme ji dosklovita. Přidáme česnek a necháme ho asi 30 sekund rozvonět. Přisypeme papriky, osolíme a opepříme. Dusíme 10–15 minut, aby papriky změkly, ale zůstaly mírně křupavé. Krok 5: Paprikovou směs vmícháme k houbám. Ragú ochutnáme a podle potřeby dosolíme a opepříme. Krok 6: Odleželou tresku osolíme, opepříme a ochutíme grilovacím kořením. V pánvi rozehřejeme zbývající 2 lžíce oleje s máslem. Tresku opékáme z každé strany 3–5 minut podle tloušťky filé. Krok 7: Opečenou tresku podáváme s teplým houbovým ragú.

TIP: Jak smažit tresku

Zveřejněno 7. 9. 2026

Poznámka autorky Handour

Grilovací koření může obsahovat sůl, proto tresku solíme s ohledem na jeho složení.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Houbové ragú s treskou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0RNZX

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Houbové ragú s treskou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0RNZX

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
houby lesní, cibule, paprika čerstvá červená, paprika čerstvá zelená, paprika čerstvá žlutá, česnek, sádlo, olej, kmín drcený, tymián sušený, sůl, pepř mletý, filet z tresky, šťáva citronová, olej, máslo, koření grilovací, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu
]