Rybízové smoothie

Suroviny 1 porce

1 malý banán
1 hrst červeného rybízu
1 hrst červeného rybízu
1 hrst předem namočených mandlí nebo 1 lžíce proteinu
cca 1 dcl vody nebo rostlinného mléka

Postup přípravy receptu

  1. Mandle namočíme alespoň na 4-5 hodin do vody, scedíme a rozmixujeme se zbylými ingrediencemi.

Poznámka od kuchařky

http://fitblogies.blogspot.cz/2016/08/3-recepty-sm...

Pro inspiraci a další články se podívejte se na můj blog.

http://fitblogies.blogspot.cz/

Komentáře k receptu Rybízové smoothie

K receptu nejsou žádné komentáře.

Tématické fráze: smoothie z cerveného rybízu smoothie s rybízem rybīzové smootie rybízové smothie smothie z rybízu smoothie recepty s červeným rybízem smothie z červeného rybízu smoothie recepty z červeného rybízu recept rybízový smothie smoothie červený rybíz smothie s rybizem smoothie z červeného rybízu recept smoothie z černého rybízu rybízové smooothie smoothie recepty s rybízem rynizove smoothie smothie rybízové smootie z rybízu smootie z červeného rybízu smotie z černého rybízu