Veganská "vajíčková" pomazánka

Petras namaste Kuchařka: Petras namaste

Pomazánky 12 názorů

Suroviny

2 balení tofu natural
2 bílé části jarní cibulky nebo 1/4 cibule
2 lžíce plnotučné hořčice
8 lžic oleje
voda
černá sůl
3 kyselé okurky
Recept si zatím oblíbili 3 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Nakrájené tofu, jarní cibulku, hořčici a olej rozmixujeme, poté přidáme vodu, abychom docílili pomazánkové konzistence (použila jsem podobné množství jako oleje). Pomazánku dochutíme černou solí a na malé kousky nakrájenými okurkami.

Poznámka

Pro inspiraci a další články se podívejte se na můj blog.

http://fitblogies.blogspot.cz/

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 74 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Veganská "vajíčková" pomazánka

  • pesulka1 pesulka1

    pomazánka výborná :yes:

    Odpovědět

  • Petras namaste Petras namaste(autor receptu)

    monous: To jsem moc ráda :-8.

    Odpovědět

  • monous monous

    Moc dobrá:yes:právě jsem jí dodělala a ukládám do receptů<3

    Odpovědět

  • Petras namaste Petras namaste(autor receptu)

    Aďuš: Děkuji za pochvalu :-)

    Odpovědět

  • Aďuš Aďuš(neregistrovaný)

    Dokonalá pomazánka ! Až neuveriteľné, ako moc to chutí po vajíčkach :-O Ďakujem :-K

    Odpovědět

  • Petras namaste Petras namaste(autor receptu)

    "Nahodny" kolemjdouci: Děkuji za upozornění, někde jsem to asi špatně četla.

    Takže oprava :-)
    Obsahuje nižší množství sodíku a nezvyšuje tedy jeho množství v krvi.

    Odpovědět

  • "Nahodny" kolemjdouci(neregistrovaný)

    Petras namaste:

    Cerna sul sodik obsahuje.

    Viz http://www.cernasul.cz/ocernesoli.html

    Odpovědět

  • Petras namaste Petras namaste(autor receptu)

    IvanaK: Děkuji. Černá sůl je navíc vhodná i pro ty kdo mají vysoký tlak, neobsahuje totiž sodík.

    Odpovědět

  • IvanaK IvanaK

    Černou sůl jsem "objevila" nedávno :-8 Pro ty, kdo mají vajíčka rádi, a nemohou je třeba z důvodu alergie, je to super alternativa ;-) hezký recept! + bod

    Odpovědět

  • Petra Petra(neregistrovaná)

    Já nemusím vajíčkovou pomazánku, ale nevadí mi lehká příchuť vajíček, což černá sůl udělá.... Proto mě recept zaujal. Možná na to někdy dojde s tím marinovaným tofu, děkuji za tip :-)

    Odpovědět

  • Petras namaste Petras namaste(autor receptu)

    Petra: Není čeho se bát, buď Vám chutnat bude nebo ne :-). Natural tofu je samotné celkem hnus, ale třeba s tou černou solí i mému příteli připomíná vajíčkovou pomazánku. Nejradši mám uzené a marinované tofu to mohu klidně samotné.

    Odpovědět

  • Petra Petra(neregistrovaná)

    To je zajímavý recept :) Akorát se pořád bojím toho tofu :-D

    Odpovědět

Tématické fráze: vajíčková pomazánka z tofu tofu vajickova pomazanka veganská kuchařka online veganská pomazánka z tofu vajíčková pomazánka s tofu recept tofu vajíčková pomazánka pomazánka z černé soli vajčková pomazánka z tofu pomazanka z marinovaneho tofu vajickova vegan pomazanka veganská sůl veganska inspirace vgeanská pomazánka vajíčková tofu pomazánka veganska pomazanka-recept tofu cerna sul recepty na vajickovou pomazanku vdganska vajíčková pomazánka veganská pomazámka veganska pomazanka z s tofu