Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 341 kJ / 799 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,41 g |
| Tuky | 9,60 g |
| Vláknina | 7,95 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodík | 131 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 153,64 g |
Postup přípravy
Poté přisypeme ovoce a ještě pět minut provaříme.
Osladíme medem, posypeme ořechy a podáváme.
Zveřejněno 10. 1. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Ovesná kaše s lesními plody a ořechy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YDqY
Moje poznámka
Ovesná kaše s lesními plody a ořechy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YDqY
Nejnovější recepty
Těstoviny s masem ve smetanové sýrové omáčce
Přidáno před 11 hodinami
Pečená zelenina s cuketou
Přidáno před 11 hodinami
Těstoviny s lososem a brokolicí podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 12 hodinami
Zapečená kuřecí prsa se slaninou, sýrem a sušenými rajčaty
Přidáno před 13 hodinami
Vepřová pečeně s cuketou
Přidáno před 13 hodinami
Club Sandwich s hranolkami
Přidáno před 14 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina s jogurtem
Petik05 před 3 hodinami
Těstovinový salát s tuňákem I
Limek před 8 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
michaelka.to před 8 hodinami
Žampionový krém
zdenek.otrusina před 9 hodinami
Míši opilý perník
Jan Nemec před 10 hodinami
Dvojitý guláš z hovězích líček a vepřové plece
Jan Nemec před 11 hodinami
Halušky se zelím a uzeným masem
Panova před 14 hodinami
Velmi šťavnatý moučník
Noumik před 15 hodinami
Vepřové s rýží z jednoho pekáčku
poirotka před 15 hodinami
Přírodní plátky na žampionech
perseus před 15 hodinami
Tématické fráze:
ovesná kaše s medem, ovocem a ořechy,
maková kaše,
vločky namočené v mléce,
recept ovesná kaše
Suroviny:
vločky ovesné,
mléko,
med,
ořechy strouhané,
sůl
Komentáře (2)