Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Maková ovesná kaše

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

25. 2. 2011 23:20

Suroviny

Nutriční hodnoty

Energie1 646 kJ / 393 kcal
Bílkoviny12,37 g
Tuky14,71 g
Vláknina10,74 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 9 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy47,55 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autora receptu

Kaši lze vylepšit mandlemi, rozinkami či jiným sušených ovocem, jak má kdo rád.

A kdo nemá rád mák, může ho nahradit kokosem - je to taky dobrota!

ZDROJ: www.varimezdrave.cz/makova-ovesna-kase

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Komentáře

popoluska340

1. 9. 2016 08:33

Dievcata dneska som si robila tuto makovu kasu.Navrchu som posypala par brusnic.Zaujimava kombinacia.Doteraz som len vlockovu kasu robievala.Odporucam vyskusat,je fakt dost syta.A mozem ist umyvat okna.:yes::yes::yes::-D:-D:-D:-D:-D

tejaja

31. 8. 2016 16:21

Hm, poznám, ale z knihy Břicháč Tom.:-D;-) Len je tam použité mlieko namiesto vody.

popoluska340

31. 8. 2016 14:16

vsetky suroviny mam doma,tak zajtra budu vyborne ranajky.Ukladam do kucharky,a posielam bodik.:yes::yes::yes::yes::-K

Klariska

3. 7. 2011 23:31

Vločky nevařím a přidávám do nich kokos http://www.toprecepty.cz/recept/13687-fermentovane... :-).

monikaK

30. 3. 2011 10:45

Zajímavé a hlavně jednoduché.Na máku přímo ujíždím:-8:-D:yes:

migela-v

27. 2. 2011 13:06

Kamila: To jsem ráda, že chutnalo :-8

Kamila

27. 2. 2011 11:53

Tak jsme dnes posnídali - se sušenými brusinkami a oslazené golden syrupem - dobrota!!! Díky :yes:

BILKOVAI

26. 2. 2011 12:55

Myslím, že by to mohla být super snídaně. Láká mně to vyzkoušet už delší dobu.:-)....2

JanaDorazinova

25. 2. 2011 23:25

Zajímavý a zdravý recept;-):yes:

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e-mailem. Vaše Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: ovesná kaše s mákem stravitelnost máku dietni ovesna kase břicháč tom ovesná kaše ovesná kaše s kokosem zdravé recepty z maku ovesna kaše recept ovesná kaše ovesná kaše mák dietní recepty z maku dietní kaše maková kaše pro děti muze diabetik ovesne kase ovesna kase brichac tom fermentovaná ovesná kaše kaše s mákem mak dietni recept na makovou ovesnou kaši ovesná kaše pro diabetiky dietní vločková kaše s medem na snídani

Suroviny: vločky ovesné, mák mletý, voda, skořice mletá, med

TopRecepty.cz

Maková ovesná kaše

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5lQB