Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Hrachová pomazánka s řeřichou

Name: Hrachová pomazánka s řeřichou
Prep time: 45 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Česká
Ingredients: 200 g žlutého půleného hrachu; 4 ČL lžičky panenského olivového oleje; sůl; pepř; 4 PL řeřichových výhonků (pokud nemáte řeřichu, nahraďte ji pažitkou, zelenou cibulkou nebo jinými zelenými natěmi)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

LuciePe

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 4

200 g 200 g žlutého půleného hrachu

4 4 ČL lžičky panenského olivového oleje

sůl

pepř

4 PL 4 PL řeřichových výhonků (pokud nemáte řeřichu, nahraďte ji pažitkou, zelenou cibulkou nebo jinými zelenými natěmi)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 007 kJ / 719 kcal
Bílkoviny	49,20 g
Tuky	2,92 g
Vláknina	29,40 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	58 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	111,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Hrách předem namočíme aspoň na 2 hodiny (případně přes noc) do studené vody. Vodu slijeme a v nové vodě uvaříme hrách do měkka. Vodu slijeme. Krok 2: Hrách dáme do mixéru, přidáme olej, osolíme, přidáme čerstvě mletý pepř a mixujeme do hladka. Krok 3: Servírujeme s pečivem případně jíme samotné třeba ke svačině.

Hrách předem namočíme aspoň na 2 hodiny (případně přes noc) do studené vody. Vodu slijeme a v nové vodě uvaříme hrách do měkka. Vodu slijeme.
Hrách dáme do mixéru, přidáme olej, osolíme, přidáme čerstvě mletý pepř a mixujeme do hladka.
Servírujeme s pečivem případně jíme samotné třeba ke svačině.

Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 1. 2017

Poznámka autorky LuciePe

Další mé recepty najdete na stránkách http://www.jimechytre.cz/prispevky/category/recept...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (18× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Hrachová pomazánka s řeřichou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8rKr

Tvarohová pomazánka s řeřichou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris

Pomazánka s uzeným lososem a řeřichou Videorecept

Pomazánka s uzeným lososem a řeřichou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

rebeka 20 min

Zeleninová pomazánka s řeřichou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 29 min

Vajíčková pomazánka s řeřichou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Johanka128

Zeleninový salát se smetanou a řeřichou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 20 min

Hrachová kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jitka a Vlastik 65 min

Zobrazit více

Krémové cuketové rizoto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

LuciePe 45 min

Americký jablečný koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

LuciePe 80 min

Fazolový salát se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

LuciePe 15 min

Cizrna na kari se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

LuciePe 60 min

Pikantní hrachová kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

LuciePe 120 min

Pohankové muffiny s jablky, skořicí a vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

LuciePe 45 min

Zobrazit více

Pomazánky
Luštěniny
Bezmasá jídla
Dietní recepty
Hrách
Bezlepkové recepty
Veganské recepty

Vaření
Recepty do 50 korun
Snadné recepty
Levné recepty
Večeře
Zdravé recepty
Veganské recepty
Vegetariánské recepty
Bezlepkové recepty
Běžný den

Moje poznámka

Hrachová pomazánka s řeřichou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8rKr

Náhodný recept

Ředkvičkovo-řepný salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 20 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Burger s křupavým kuřecím masem

Přidáno před 18 minutami

Cuketové špagety s tuňákem

Přidáno před 49 minutami

Těstovinový salát se šunkou a čedarem

Přidáno před 1 hodinou

Obrácený švestkový koláč Videorecept

Obrácený švestkový koláč

Přidáno před 2 hodinami

Cuketová gulášovka s bramborem a tempehem

Přidáno před 2 hodinami

Mišmaš ze zbytků

Přidáno před 5 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

drakoska 12. 1. 2017 09:49

Tak to mne hodně zaujalo. Zatím jsem zkoušel pomazánku jen z cizrny, jakoby Hummus.

LuciePe 12. 1. 2017 10:16

drakoska: Tak ono to podobné jako hummus je, také ho dělám. Ale chtěla jsem využít i český hrách, který je levný a nemusí se tak dlouho namáčet a vařit.