Vepřové po chorvatsku
Rychlý pokrm z vepřového masa s velkou porcí zeleniny na středomořský způsob. Minutková úprava vám ušetří čas, příprava je snadná a vhodná i pro začátečníky. Servírujte s vařenými bramborami posypanými petrželkou nebo pažitkou.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 610 kJ / 863 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 64,52 g |
| Tuky | 54,02 g |
| Vláknina | 18,16 g |
| Cholesterol | 144 mg |
| Sodík | 200 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 22,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Očistěné maso nakrájíme na kostky. Očištěnou zeleninu také nakrájíme, cibuli a česnek nadrobno, rajčátka na poloviny, pórek na kolečka a papriku na širší proužky. Dáme bokem.
Krok 2: Do rozpálené wok pánve dáme 2 lžíce oleje a na něm prudce opečeme maso, okořeníme, promícháme a vyndáme z pánve.
Krok 3: Do výpeku dáme cibuli, česnek, orestujeme a přidáme ostatní zeleninu. kromě rajčat. Opět chvilku opékáme zeleninu, nakonec přidáme rajčátka, podlijeme troškou vody, vrátíme maso, promícháme a přidáme rajčatový protlak.
Krok 4: Krátce, asi 5 minut vše podusíme a podle chuti dosladíme a dokořeníme. Podáváme s vařenými bramborami sypanými pažitkou nebo petrželkou.
Zveřejněno 17. 1. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřové po chorvatsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XBXv
Moje poznámka
Vepřové po chorvatsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XBXv
Nejnovější recepty
Maková buchta s broskvemi
Přidáno před 8 hodinami
Krémové špagety s medvědím pestem a slaninou
Přidáno před 8 hodinami
Kynutý medový beránek s tvarohem
Přidáno před 9 hodinami
Křupavé závitky se zeleninovým salátem
Přidáno před 13 hodinami
Nepečený koláč s ovocem
Přidáno před 16 hodinami
Letní ovocný dezert
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečené žampiony
Limek před 1 hodinou
Drobenkový koláč
ojana před 5 hodinami
Vepřové plátky pečené s marinádou
Cinderka před 5 hodinami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
Blanche46 před 6 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Kathariinaa před 8 hodinami
Houska na hamburger
[email protected] před 8 hodinami
Hrníčkový makovec s bílou čepicí
Milumar před 10 hodinami
Hrníčková bábovka s olejem
Milumar před 10 hodinami
Americké okurky
renkis před 10 hodinami
Křehký linecký koláč s tvarohem a jablíčky
klarikuchti před 12 hodinami
Tématické fráze:
chorvatsko recepty,
vepřová řezanka,
vepřová řezanka videorecept,
rýže chorvatsko,
chorvatské vepřové nudličky recept,
vepřové nudličky po chorvatsko,
recept na chorvatsko,
maso po chorvatsko,
vepřové plec wok pánev,
maso po chorvatsku,
pepř chorvatsko,
recept rýže po chorvatsku,
zeleninová rýže bez masa po chorvatsku,
vepřové kostky po chorvatsku,
recepty na chorvatsko,
vepřová plec na pánev wok,
recepty chorvatsko,
rýže v chorvatsku,
trhaná vepřová plec,
rýže po chorvatsku
Suroviny:
krkovice vepřová,
olej,
paprika čerstvá bílá,
cibule,
česnek,
pórek,
rajče cherry,
protlak rajčatový,
cukr,
koření na steaky,
koření čubrica,
chilli
Komentáře (14)
Ovšem, chutnalo všem.
Hezký večer přeji…