Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 5 (1porce cca 350kcal = 300g směsi + 100g bulguru)
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 738 kJ / 176 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,96 g |
| Tuky | 4,47 g |
| Vláknina | 9,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 609 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 14,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na trošce oleje osmahneme na jemno nakrájenou cibuli. Přidáme drcená rajčata a přihodíme na nudličky nakrájenou papriku, mraženou kukuřici, fazole a na kolečka nakrájené párky. Osolíme a dochutíme kořením. Na mírném ohni vaříme cca 10 minut, občas promícháme.
Krok 2: Uvaříme si v mírně osolené vodě bulgur (dle návodu).
Krok 3: Mexickou směs dozdobíme mungo klíčky a servírujeme s bulgurem nebo pečivem.
Zveřejněno 22. 2. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Veganská mexická pánev s bulgurem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MnqA
Moje poznámka
Veganská mexická pánev s bulgurem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MnqA
Nejnovější recepty
Škvarkové pagáčky
Přidáno před 4 hodinami
Meruňkové řezy s pudinkem
Přidáno před 21 hodinami
Banánová bábovka bez cukru
Přidáno před 23 hodinami
Chilli cukety
Přidáno 21. 6. 2025 12:00
Cizrnové kari s brokolicí a rajčátky
Přidáno 21. 6. 2025 10:12
Piškotová bublanina míchaným ovocem
Přidáno 20. 6. 2025 21:44
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rybízová piškotová buchta
bobina.c před 46 sekundami
Segedínský guláš v papiňáku
radbastim před 1 hodinou
Bramborové knedlíky
LukyRi před 1 hodinou
Kuřecí kousky v česnekovém těstíčku podle Čiriny
Valis před 2 hodinami
Kuře na paprice s hráškem
jbila před 3 hodinami
Kuřecí nudlová polévka
Dudycha před 3 hodinami
Pečená mrkev
Lucie1001 před 3 hodinami
Drobenka na koláč
komi.michal před 4 hodinami
Koprová omáčka
Bigharvik před 4 hodinami
Pečený králík podle babičky
janda74 před 4 hodinami
Tématické fráze:
bulgur s fazolemi,
bulgur se zeleninou a fazolemi,
fazole s bulgurem,
fazolky s bulgurem,
bulgur s fazolemi recepty,
bulgur z fazolemi,
zelenina na panev bonduel,
bulgur s fazolí,
bulgur a fazolí,
recept na bulgur v konzervě,
mexické fazole balení,
fazole z bulgurem,
bulgur fazole rajče paprika,
vegan burgur,
fazole s burgrem,
fazele s bulgurem recept,
veganská fazole,
bulgur se zeleninou kukuřice fazole,
mexicka směs s červeným fazolema,
bulgur recepty
Suroviny:
olej,
cibule,
paprika čerstvá červená,
kukuřice mražená,
fazole červené,
fazole bílé,
rajče drcené,
párky veganské,
koření,
sůl,
fazolky zelené,
bulgur
Komentáře (2)