Postup přípravy
Krok 1: Špenátové listy omyjeme. Banán oloupeme, nakrájíme na kousky. Mražené ovoce případně necháme rozmrazit.
Krok 2: Všechny ingredience vložíme do mixéru a rozmixujeme do vláčné konzistence. Pokud je smoothie příliš husté, naředíme ho vodou. Můžeme ho dle chuti dosladit agáve sirupem.
Zveřejněno 10. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jarní smoothie se špenátem a zelenými potravinami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lW46
Moje poznámka
Jarní smoothie se špenátem a zelenými potravinami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lW46
Nejnovější recepty
Špenátové šneky podle Míši Landové
Přidáno před 6 hodinami
Mrkvový dortík s kandovaným ovocem
Přidáno před 8 hodinami
Špenátová roláda s náplní z červené řepy a sýru
Přidáno před 10 hodinami
Treska s glazovanou jarní zeleninou
Přidáno před 10 hodinami
Slaný špenátový koláč s bešamelem
Přidáno před 11 hodinami
Ruské vejce v aspiku
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cibulačka se sýrovými krutony
Junys před 2 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Junys před 2 hodinami
Kuřecí roládka na zázvoru s rýží
Junys před 2 hodinami
Vánoční cukroví - křehké vanilkové rohlíčky
Junys před 2 hodinami
Kmínová polévka s růžičkovou kapustou
Junys před 3 hodinami
Pečené bramborové placky
Sahula před 4 hodinami
Spaghetti aglio olio e peperoncino
Tesco před 5 hodinami
Sladkokyselé kuře po asijsku
Roman428 před 5 hodinami
Tématické fráze:
banan se špenátem,
smoothie s brokolicí a spenatem,
smothie mražené,
smoothiese špenátem,
mražené ovoce na smoothie,
smoutie se špenátem mražený,
jarni smoohie,
spenatove smothi,
špenátové smoothe,
recept pro smoothe,
mrazene ovoce na smothie,
mraženého ovoce na smothie,
recepty smoothe,
smothi se spenatem,
smothie se spenatem,
zeleny napoj špenátem,
smoothie se špenátem a brokolicí,
smoothie se.spenatem,
smotie se špenátem
Suroviny:
špenátové listy,
banán,
ovoce,
sirup agávový,
voda,
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.