Jarní vzpruha - zelené smoothie z mladého osení

Suroviny

1 velké jablko
hrst mladého osení
šťáva z poloviny limetky
několik lístků meduňky
2 lžičky medu
asi 200 ml vody

Postup přípravy receptu

  1. Oloupané jablko nakrájíme na kousky, osení opereme, otřepeme a překrájíme.
    Všechny ingredience dáme do mixéru a při vysokých otáčkách rozmixujeme. Kdo chce, může smoothie přecedit, aby se zbavil zbytků tuhých kousků.

Poznámka od kuchařky

Takto můžeme zdravě použít mladé osení, které jsme měli na velikonoční dekoraci. Smoothie má výbornou chuť :-)

Komentáře k receptu Jarní vzpruha - zelené smoothie z mladého osení

Tématické fráze: osení k jídlu jarní zelené smoothie osení na jídlo osení pšenice štáva s osení