Pohankový chlebíček
Suroviny 8-10 porcí
- 100 g pohankové mouky
- 1 banán
- 60 g mletého kokosu
- 2 vejce
- 125 ml mléka
- 1 lžička jedlé sody
- 30 ml oleje (řepkového)
- 1 lžíce medu či 2 lžíce cukru, popř.jiné sladidlo
- 1 vysokoprocentní čokoláda
Postup přípravy receptu
V míse rozmačkáme vidličkou banán.
Poté přidáme zbylé suroviny a umícháme těsto. Pokud je těsto moc husté, lze naředit olejem.
Předehřejeme troubu na 160-180 stupňů, záleží na tom, jakou kdo má.
Vymažeme formou na biskupský chlebíček a vysypeme kokosem, kakaem, stouhankou (z žitného pečiva či bezlepku), zkrátka čím chcete .
Těsto nalijeme do vymazané a vysypané formy a dáme péct do vyhřáté trouby, mělo by se péct cca 30 min, ale raději jej hlídejte :-).
Po vyklopení polijeme rozpuštěnou čokoládou a dáme zatuhnout.
Poznámka od kuchařky
Já musela polít kvůli synovi mléčnou čoko, jinak by mi to nejedl, do těsta klidně namíchejte místo kokosu mleté oříšky, kandované ovoce, já dala dokonce i vanilkový protein přímo ve stejné gramáži místo kokosu:-).
Sdílejte recept s přáteli
Alternativy k tomuto receptu
Komentáře k receptu Pohankový chlebíček
-
popoluska340: malej si neldy dava nuttelu jeste na to
,kazdopadne me by tolika cukru zabilo,ale jak se rika,deti jsou nejlepsi kuchari -
HUSTENKA: ano chutnal bol vyborny,a este som si platok natrela domacim marhulovym dzemom,a to bola rozpravka,vyborne
-
popoluska340: Pani,to je rychlost!:+))),kazdopadne jsem rada,ze chutna????
-
Dievcata,tak sa vam musim predsa len pochvalit,hned dneska som sa do neho pustila,je fakt vyborny.Susedom som dala na kostovku,ja som si dala,a ostatne uz jev mraznicke,ked pojdem k otcovi na navstevu,tak budu mat ku kavicke.Ta cokoladova poleva,tomu dala smrnc
-
HUSTENKA: Vja si kupim vysokoprocentnu a vyskusam upiect,cez tyzden a potom aj foto prilozim
-
já jsem pohankovou mouku kupovala v Globusu
-
popoluska340: vysokoproscentni nevadi????????????,levnou ji maji v Lidlu
,navic obcas nevadi si dat do nosu -
Paradny receptik,ukladam na vyskusanie,len ja bez tej cokolady strazim kila
-
Jana Dorazinová-Remková: Vůec netuším,,kde jsem ji kupovala,myslím,že v DM
-
Pohanka je zdravá, jen se musím mrknout po té mouce
