Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 562 kJ / 373 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,13 g |
| Tuky | 9,68 g |
| Vláknina | 14,22 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 926 mg |
| Sůl | 2,10 g |
| Sacharidy | 45,63 g |
Postup přípravy
Potom do pšena vmiešame najemno nastúhané tofu, prelisovaný cesnak a sójovú omáčku. Krok 2: Na omáčku orestujeme na oleji na kolieska nakrájaný pór. Pridáme drvené paradajky, osolíme a omáčku 10 minút pomaly varíme. Odstavíme a vmiešame čerstvé lístky oregana. Krok 3: Na taniere dáme horúcu omáčku a na ňu robíme z horúceho pšena 2 lyžicami veľké halušky. Je dobré lyžice namáčať do studenej vody, aby sa pšeno nelepilo na lyžice. Ihneď podávame.
Zveřejněno 5. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Jáhlové halušky s rajčatovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lllj
Moje poznámka
Jáhlové halušky s rajčatovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lllj
Nejnovější recepty
Vepřový bůček pečený v zelí
Přidáno před 11 hodinami
Zapečené plněné brambory s uzeným masem
Přidáno před 14 hodinami
Krémová dýňová omáčka s kořenovou zeleninou a zakysanou smetanou
Přidáno před 15 hodinami
Ořechové řezy s jablečnou polevou
Přidáno před 18 hodinami
Kuřecí paličky pečené na česneku
Přidáno před 21 hodinami
Tousty bez pečiva
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krkovička s houbami na divoko
Sahula před 7 hodinami
Vepřové plecko nadivoko s houbami
Sahula před 7 hodinami
Závitky z vepřových jater
Sahula před 8 hodinami
Kroupová polévka s hlívou
Sahula před 8 hodinami
Bílá lišková
Sahula před 8 hodinami
Buchtičky s krémem
Alusice před 10 hodinami
Sýrová omáčka k čemukoli
Gabča🥰 před 11 hodinami
Kuře pečené na másle s kmínem
jalamo před 11 hodinami
Cookies s bílou a mléčnou čokoládou
Natalkaaa před 12 hodinami
Šťavnatý fofr koláč (buchta) plný jablek
jalamo před 12 hodinami
Tématické fráze:
jahly/pseno,
halusky bez brambor k omacce,
jáhly s omáčka recept,
jáhly - top recepty,
halusky z jahel,
drcené jáhly,
halusky s jahlami brambory,
halušky s omáčkou recept
Suroviny:
jáhly,
cibule,
kurkuma,
vývar zeleninový,
tofu uzené,
česnek,
omáčka sojová,
olej,
pórek,
rajče drcené,
olej,
koření oregáno čerstvé,
sůl
Komentáře (2)