Grilovaná bramborová kaše (bez tuku)

Name: Grilovaná bramborová kaše (bez tuku)
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 200 g bramborové kaše; 2 lžíce hrášku; 1 mrkev; 1 velká červená paprika

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Kocmax

0 názorů

Doba přípravy 20 min

20 min (20 min příprava)

13. 2. 2018 17:00

Grilovaná bramborová kaše (bez tuku), Grilovaná bramborová kaše (bez tuku) — Grilovaná bramborová kaše (bez tuku)

200 g 200 g bramborové kaše

2 lžíce 2 lžíce hrášku

1 1 mrkev

1 1 velká červená paprika

Nutriční hodnoty

Energie	3 316 kJ / 792 kcal
Bílkoviny	24,25 g
Tuky	1,42 g
Vláknina	25,95 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	249 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	157,70 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Hrášek a na kolečka nakrájenou mrkev uvaříme v páře.
Uvařenou zeleninu vmícháme do studené bramborové kaše.
Pomocí lžíce vytvarujeme na pečící papír z připravené směsi hromádky. Papriku rozkrojíme na poloviny a položíme vedle hromádek kaše.
Pečeme v předehřáté troubě na program multifunkce (gril + horký vzduch) na nejvyšší stupeň asi 15 minut.