){kind=small}
Grilovaná bramborová kaše (bez tuku)
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 316 kJ / 792 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,25 g |
| Tuky | 1,42 g |
| Vláknina | 25,95 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 249 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 157,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Hrášek a na kolečka nakrájenou mrkev uvaříme v páře.
Krok 2: Uvařenou zeleninu vmícháme do studené bramborové kaše.
Krok 3: Pomocí lžíce vytvarujeme na pečící papír z připravené směsi hromádky. Papriku rozkrojíme na poloviny a položíme vedle hromádek kaše.
Krok 4: Pečeme v předehřáté troubě na program multifunkce (gril + horký vzduch) na nejvyšší stupeň asi 15 minut.
Zveřejněno 13. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Grilovaná bramborová kaše (bez tuku)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ll3g
Moje poznámka
Grilovaná bramborová kaše (bez tuku)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ll3g
Nejnovější recepty
Sloní slzy s banánem a ořechy
Přidáno před 7 hodinami
Krémové těstoviny s opečenou klobásou
Přidáno před 8 hodinami
Mrkvovo-petrželová pomazánka na chlebíčky
Přidáno před 9 hodinami
Bramborovo-smetanové ragú
Přidáno před 13 hodinami
Fit jablečná roláda z mozzarelly
Přidáno před 14 hodinami
Vepřové ledvinky s rýží
Přidáno před 15 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nudle s tvarohem - z maďarské kuchyně
jmachacek58 před 40 minutami
Vajíčkový salát s hermelínem a jablkem
Sahula před 1 hodinou
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Evellinka před 2 hodinami
Mrkvová polévka
ValentineCZ před 3 hodinami
Banánová buchta s ořechovým posypem
[email protected] před 3 hodinami
Ovesné sušenky
HelenaSenfeldova před 4 hodinami
Mini listové zákusky s krémem
hoskova před 4 hodinami
Máslový korpus na dort
jahodp před 4 hodinami
Kakaový olejový korpus na dort
jahodp před 4 hodinami
„Boloňská“ omáčka ze sójového granulátu
Sada22 před 6 hodinami
Tématické fráze:
využití bramborové kaše,
studena bramborova kase,
vyuziti zbyle bramborove kase,
recepty z bramborové kaše,
recepty bez tuku
Suroviny:
kaše bramborová,
hrášek,
mrkev,
paprika čerstvá červená
Komentáře (1)