Suroviny pro 12
12
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 23 487 kJ / 5 614 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 110,86 g |
Tuky | 276,37 g |
Vláknina | 65,00 g |
Cholesterol | 533 mg |
Sodík | 419 mg |
Sůl | 1,63 g |
Sacharidy | 638,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Smícháme všechny suché ingredience, přidáme mokré. Přidáme vodu tak, aby bylo těsto akorát. Mně to vyšlo na cca 1 hrnek.
Krok 2: Nalijeme polovinu těsta do vymazané formy, nakrájíme oloupané jablko na tenké měsíčky, rozložíme a zalijeme druhou polovinou těsta, do které zamícháme 2 lžíce kakaa.
Krok 3: Dáme péct do trouby na 45 min ma 200°C. Po čtvrthodině snižuji teplotu na 170°C.
Zveřejněno 2. 5. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravá bábovka s ovocem (hrnková)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OnvG
Moje poznámka
Zdravá bábovka s ovocem (hrnková)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OnvG
Nejnovější recepty
Marinované kotlety s koriandrem
Přidáno před 2 hodinami
Makový dortík
Přidáno před 2 hodinami
Grilované maso v černém pivu
Přidáno před 2 hodinami
Ledvinky na špeku
Přidáno před 2 hodinami
Tagliatelle se zeleninou
Přidáno před 2 hodinami
Lasagne s cuketou
Přidáno před 2 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Utopenci - nejlepší co známe
LucaKnobloch před 9 minutami
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
Amona před 1 hodinou
Maková náplň
lucyb před 4 hodinami
Domácí rohlíky jako z pekárny
lucyb před 4 hodinami
Čočková polévka z červené čočky
Kajkajak před 4 hodinami
Zavařené meruňky
Jana2017 před 4 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Kamilchen před 6 hodinami
Zapečená cuketa plněná mletým masem a sýrem
Kava 2 před 6 hodinami
Meruňkové nanuky
Cejenka před 7 hodinami
Bramborové šišky
cherst před 7 hodinami
Tématické fráze:
zdravá bábovka,
zdravá bábovka recept,
zdravé bábovky,
zdravá bábovka recepty,
recept na zdravou bábovku,
babovka zdrava,
recept zdrava bábovka,
zdravé pečivo hrnkova,
zdrava/babovka,
bábovka s ovocem,
zdravá babovky,
zdravá dobrá bábovka,
bábovky s ovocem,
zdravé bábovky recepty,
zdrava fit babovka,
recepty zdrave babovky,
recepty na zdravebabovky,
recept bábovka zdravá,
fit bábovka že špaldová mouky,
bábovka ze špaldové mouky
Suroviny:
mouka špaldová hrubá,
prášek do pečiva,
cukr,
vejce,
olej kokosový,
mléko,
ovoce,
kakao
Komentáře (5)