Bábovka zdravěji :)

hadikuze Kuchařka: hadikuze

Doba přípravy: 60 min Moučníky , Bábovky 0 názorů

Suroviny

125 g celozrnné mouky
125 g polohrubé mouky
4 vajíčka
100 g tuku (nejlépe máslo)
10 ml oleje
250 g tvarohu (dala jsem nízkotučný)
100 g třtinového cukru
1 kypřící prášek do pečiva
1 vanilkový cukr
trošku rumu
citrónová kůra
trošku mléka nebo zakysaného mléka
Recept si zatím oblíbil 1 kuchař

Postup přípravy receptu

  1. smícháme mouku+prdopeč+vanilk.cukr,

  2. zvlášť smícháme tvaroh+cukr+tuk+mléko/zakys.mléko+ žloutky+rum,

  3. postupně přimícháváme sypkou část,

  4. vyšleháme sníh a postupně vmícháme, nakonec nastrouhéme kúru, popř. vmícháme další dobroty -jako kokos, rozinky, oříšky apod. ,

  5. do části lze přidat kakao abychom docílili dvojbarevnosti,

  6. dáme do vymazané a vysypané formy (použila jsem sádlo, hrubou mouku, kokos a trošku vanilk. cukru)

  7. pečeme cca na 180 stupňů 50 minut

Poznámka

je možnost ještě dosladit , použila jsem 2 tabletky stévie, které jsem rozpustila v minimu horké vody ale bylo to dost sladké :)

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Ohodnoťte recept: Bábovka zdravěji :)

K receptu nejsou žádné komentáře.

Tématické fráze: babovka ze zakysu babovka ze stevie co uvařit ze zákysu bábovka se zakys.smetanou perník ze zákysu bábovka se zakys bábovka z hery recept recept babovka ze stevie bábovka s minimem cukru kokosova babovka zdraveji zdravejsi babovka bábovka zákys bábovka zákysu pernik ze zakysz stévie babovka babovka bez prasku di peciva bábovka z hery a zakysané bábovka se zákysu celozrnná bábovka ze zákysu bábovka z z hery a zakys.smetany

Zapomněl/a jsem heslo