Mrkvové špagety s kuřecím masem v arašídové omáčce
Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 488 kJ / 1 312 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 178,15 g |
| Tuky | 53,06 g |
| Vláknina | 8,39 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 3,65 g |
| Sůl | 8,80 g |
| Sacharidy | 26,20 g |
Postup přípravy
V mixéru rozmixujeme arašídové máslo s kokosovým mlékem, šťávou z poloviny limetky, solí a pepřem na hladkou omáčku. Krok 3: V pánvi rozehřejeme olej a odleželé maso ze všech stran osmahneme doměkka.
Hotové maso vyndáme z pánve a odložíme do tepla. Do prázdné pánve vložíme mrkvové špagety s kolečky jarní cibulky a necháme asi 5 minut restovat, až mrkev trochu změkne, ale ještě stále lehce křupe. Pak k mrkvi vmícháme připravenou omáčku, kostičky masa, dobře promícháme a vypneme. Na talíři špagety můžeme ještě lehce pokapat limetkovou šťávou.
Jídlo je výborné a hodně syté.
Zveřejněno 3. 8. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Mrkvové špagety s kuřecím masem v arašídové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YPpK
Moje poznámka
Mrkvové špagety s kuřecím masem v arašídové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YPpK
Nejnovější recepty
Bramborová polévka s pivem
Přidáno před 26 minutami
Rychlý moučník dvou barev
Přidáno před 1 hodinou
Těsto bez vážení na řezy i bublaninu
Přidáno před 16 hodinami
Borůvkovo-banánové muffiny
Přidáno před 17 hodinami
Knedlíková omeleta se šunkou a sýrem
Přidáno před 18 hodinami
Pečený květák z remosky
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mřížkový koláč s hruškami
Evellinka před 45 minutami
Krtkův dort na plechu
Haelja před 1 hodinou
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
BronaK. před 3 hodinami
Vepřové kostky s hořčicí
Pavkova1 před 9 hodinami
Krůtí nudličky na kari s pórkem a jablíčkem
OliCe před 13 hodinami
Camping salát podle ČSN
Fatima2 před 13 hodinami
Hrnková bábovka
Deelerka před 16 hodinami
Jihočeský kočičák (lepenice)
Pepajz před 17 hodinami
Bageta / ciabatta
magdalenka před 17 hodinami
Langoše z jogurtu
Curka před 17 hodinami
Tématické fráze:
mrkvové špagety,
špagety s kuřecím masem,
mrkvové na špagety,
omáčka na špagety,
kuřecí maso se špagetami,
omacka mrkvova s kuřecím masem,
špagety s masem a mrkvi,
recept mrkvová omáčka k masu,
kuřecí maso s mrkví,
omački mrkvove,
arašídové omáčka k masu,
omáčka na špagety s kuřecím masem,
mrkvové špagety recept,
arašídová omáčka s kuřecím masem,
arašídové špagety
Suroviny:
prsa kuřecí,
omáčka sojová,
koření na kuře,
mrkev,
cibulka jarní,
máslo arašídové,
mléko kokosové,
sůl,
pepř,
limetka,
olej
Komentáře (3)