Salát s ovocem, mozarellou a prosciuttem

Name: Salát s ovocem, mozarellou a prosciuttem
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: Salát:; 80 g červeného salátu typu little gem (asi 1 hlavička); 60 g baby špenátu; 1/2 zralého manga; 1 zralá nektarinka; 125 g mozarelly; 50 g prosciutta (asi 4 plátky); 1 hrst čerstvého koriandru; Zálivka:; nastrouhaná kůra a šťáva z 1/2 citronu; 50 ml olivového oleje; sůl; čerstvě mletý pepř

Svěží letní salát spojuje sladkost manga a nektarinky se slaným prosciuttem a vytváří tak harmonickou chuťovou kombinaci. Směs křupavého salátu s baby špenátem dodá porci vitamínů, mozzarella zasytí díky bílkovinám, a koriandr vše doplní svou výraznou vůní.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

FreshBites

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Salát s ovocem, mozarellou a prosciuttem, Salát s ovocem, mozarellou a prosciuttem — Salát s ovocem, mozarellou a prosciuttem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 518 kJ / 602 kcal
Bílkoviny	22,68 g
Tuky	54,15 g
Vláknina	2,44 g
Cholesterol	38 mg
Sodík	1,03 g
Sůl	2,62 g
Sacharidy	4,71 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Salát pokrájíme nebo natrháme na kousky, smícháme v míse s baby špenátem a rozdělíme na talíře. Krok 2: Mango oloupeme a nakrájíme na kostičky, nektarinku nakrájíme na dílky, a oboje přidáme na talíř se salátem. Krok 3: Mozzarellu nakrájíme na kostičky, prosciutto na proužky, a opět obojí rozdělíme na talíře. Krok 4: Na zálivku smícháme v šejkru nebo zavírací sklenici všechny ingredience a důkladně protřepeme. Krok 5: Salát polijeme zálivkou, navrch nasypeme celé lístky koriandru, a podáváme.

Salát pokrájíme nebo natrháme na kousky, smícháme v míse s baby špenátem a rozdělíme na talíře.
Mango oloupeme a nakrájíme na kostičky, nektarinku nakrájíme na dílky, a oboje přidáme na talíř se salátem.
Mozzarellu nakrájíme na kostičky, prosciutto na proužky, a opět obojí rozdělíme na talíře.
Na zálivku smícháme v šejkru nebo zavírací sklenici všechny ingredience a důkladně protřepeme.
Salát polijeme zálivkou, navrch nasypeme celé lístky koriandru, a podáváme.

TIP: Snídaňový toust s mozzarellou a parmskou šunkou

Mám hotovo!

Zveřejněno 19. 9. 2018

Poznámka autorky FreshBites

Další mé recepty najdete na https://www.freshbites.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát s ovocem, mozarellou a prosciuttem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5Glq

Salát s mozarellou a ořechy (pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 10 min

Rýžový salát s pangasiusem a mozarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

bobisek 20 min

Zelný salát s mrkví a mozarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Jikotka

Domácí pizza s prosciuttem a rukolou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jurgen.k 60 min

Domácí gnocchi se šalvějí a prosciuttem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

dolejs 30 min

Medailonky z panenky s mozarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

ivulinka

Zobrazit více

Vietnamská kuřecí (slepičí) polévka-Pho Ga

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

FreshBites 180 min

Vláčný francouzský třešňový koláč clafoutis

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

FreshBites 75 min

Cizrnovo-mrkvová polévka se zázvorem a kurkumou Videorecept

Cizrnovo-mrkvová polévka se zázvorem a kurkumou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

FreshBites 45 min

Tříkrálový kynutý věnec se šlehačkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

FreshBites 170 min

Čokoládové palačinky plněné jablky a banány

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

FreshBites

Pečený pstruh s citronem a bylinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

FreshBites 45 min

Zobrazit více

Saláty
Ovocné saláty
Zeleninové saláty

Bylinky
Citrusy
Exotické ovoce
Zelenina
Běžný den
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Večeře
Zdravé recepty
Sladké chutě
Rychlé recepty
Letní recepty
Ovoce
Česká kuchyně

Moje poznámka

Salát s ovocem, mozarellou a prosciuttem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5Glq

Náhodný recept

Čína Kung Pao

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Ivetakucera 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Tradiční prošívaná deka

Přidáno před 10 hodinami

Vafle z párků a vajíček

Přidáno před 13 hodinami

Tokáň z kuřecího masa se smetanou

Přidáno před 13 hodinami

Tartaletky s jablíčky a karamelem

Přidáno před 14 hodinami

Bramborovo-cuketový bramborák plněný hermelínem

Přidáno před 14 hodinami

Rajčatový salát se šunkovým salámem a Camembertem

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 25. 1. 2022 08:10

mám ráda takové kombinace - krásný salátek

FreshBites přidala novou fotografii! 19. 9. 2018 12:52

Přečtěte si

Salát ze salátu: Nejjednodušší zálivku na zelený salát uděláte pouze ze tří surovin Hodnocení 98×

Salát ze salátu: Nejjednodušší zálivku na zelený salát uděláte pouze ze tří surovin

Jak na skvělá drůbeží játra na cibulce: Za pár korun připravíte během chvíle jídlo, které voní a chutná perfektně

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Divoké byliny se na jaře mohou stát zdravou a chutnou součástí zeleninových salátů Hodnocení 2×

Divoké byliny se na jaře mohou stát zdravou a chutnou součástí zeleninových salátů

Jak na dokonalou bruschettu? Slavná italská topinka sází na čerstvá rajčata a bazalku. Pak chutná božsky i u nás

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Jak připravit salát z ledového salátu. Využijeme křehkost jeho svěžích listů Hodnocení 148×

Jak připravit salát z ledového salátu. Využijeme křehkost jeho svěžích listů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Nejnovější články

Hitem internetu je majonéza z volského oka: Stačí přidat jen olej a hořčici, rozmixovat, dochutit a máte do pár minut hotovo

Kořeněná zavařenina ze švestek: Voní skořicí, vanilkou a rumem a příprava zabere sotva půl hodinky

Jak připravit nejlepší jablečnou náplň do závinu, aby chutnala božsky a nerozmáčela těsto? Poradíme i začátečníkům

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Domácí koprová omáčka

majka-24 před 2 minutami

Brokolice s rajčaty, vejci a tofu

Dede. před 13 hodinami

Kynutý ovocný koláč s tvarohem

Tynaja před 13 hodinami

Sněhový rybízový koláč

Gablik před 13 hodinami

Rajská omáčka s masovými kuličkami Videorecept

Rajská omáčka s masovými kuličkami

ilonkakulisek před 13 hodinami

Fofr broskvový koláč

GumovaKachnicka před 14 hodinami

Brokolice s Nivou

Dede. před 14 hodinami

Švestkový koláč kynutý-nekynutý

slunecnice666 před 16 hodinami

Buřtguláš Videorecept

Buřtguláš

Rosiwannabe před 16 hodinami

Mirabelková marmeláda

vojfrancezska před 17 hodinami

Tématické fráze:
salát s ovocem a avokadem, ovocný salát s mozarellou

Suroviny:
salát, špenát baby, mango, nektarinky, sýr mozzarella, prosciutto, koriandr čerstvý, šťáva citronová, olej olivový, sůl, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Kapr v křupavém kabátku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hanahcotton

Bramborový salát s fazolemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Dajda 15 min

Sekaná v bramborovém těstě

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova

Davidovy nedělní muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Jaromira18 50 min

Celerová pomazánka se sýrem a sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Salát s ovocem, mozarellou a prosciuttem

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky FreshBites

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno