Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát s mozarellou a ořechy (pro diabetiky)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

RubyRom RubyRom

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Potřebujete-li odlehčit stravu, či vaříte-li pro diabetika, připravte velmi lehkou variantu oblíbeného salátu. Mozzarella, pekingské zelí, vyzrála rajčata, ořechy a jemná zálivka dokonale splňují zásady stravování diabetiků i vyznavačů low carb.

Suroviny pro 1 porce

1porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 728 kJ /
652 kcal
Bílkoviny39,40 g
Tuky43,50 g
Vláknina6,00 g
Cholesterol 100 mg
Sodík 358 mg
Sůl0,83 g
Sacharidy22,73 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zelí nakrájíme na proužky, přidáme nakrájené rajče. Krok 2: Suroviny na zálivku smícháme
a nalijeme na salát. Promícháme. Krok 3: Přidáme trošku čerstvé bazalky, nakrájenou mozarellu a ořechy.

TIP: Přírodní sladidla pro diabetiky

Zveřejněno 4. 10. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát s mozarellou a ořechy (pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRnER

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát s mozarellou a ořechy (pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRnER

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
zelí pekingské, rajče, sýr mozzarella, ořechy vlašské, bazalka čerstvá, šťáva citronová, sůl, pepř mletý, olej olivový

Přidat fotografie receptu