Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pečený lilek s granátovým jablkem

Name: Pečený lilek s granátovým jablkem
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6 porcí
Ingredients: 4 lilky; olivový olej; 3 lžičky sušeného tymiánu; sůl; pepř; svazek čerstvého kopru; 2 stroužky česneku; kelímek zakysané smetany; granátové jablko

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Pankulik

2 názory

Doba přípravy 50 min

50 min (50 min příprava)

8. 10. 2018 17:23

4 4 lilky

olivový olej

3 lžičky 3 lžičky sušeného tymiánu

sůl

pepř

svazek svazek čerstvého kopru

2 stroužky 2 stroužky česneku

kelímek kelímek zakysané smetany

granátové jablko

Nutriční hodnoty

Energie	343 kJ / 82 kcal
Bílkoviny	2,34 g
Tuky	1,11 g
Vláknina	3,42 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	10 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	13,95 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Lilky podélně rozkrojíme a na řezné straně nožem nařízneme ve tvaru mřížky.
Půlky lilků naskládáme do pekáče vedle sebe a poctivě zakápneme olivovým olejem.
Posypeme sušeným tymiánem, osolíme, opepříme.
Posypeme čerstvým koprem.
Pečeme asi 40 minut při teplotě 200 °C.
Do zakysané smetany vmícháme rozmačkaný česnek a trochu olivového oleje.
Po dopečení naneseme omáčku na teplé lilky a ozdobíme zrnky z granátového jablka a podáváme.