Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 14 770 kJ / 3 530 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 30,00 g |
Tuky | 340,00 g |
Vláknina | 65,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 145 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 55,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do mixéru jsem nasypala kokos, který jsem zalila vlažnou vodou. Zapnula jsem mixér a vše jsem mixovala asi 5 minut. Hotové mléko jsem přecedila nejprve přes cedník, abych mléko zbavila kokosu. Dále jsem mléko přecedila přes plátýnko. To pro jistotu, kdyby tam ještě nějaký kokos byl.
Krok 2: Čokoládové mléko:
Ke 400 ml mléka jsem přidala 2 lžíce holandského kakaa. Do mléka jsem ještě rozmixovala banán. Krok 3: Kokosová mouka:
Kokosovou drť rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem. Vložte ho do trouby a sušte asi 4 hodiny. Maximální teplota by neměla přesáhnout 70°C. Moje trouba peče nejméně na 50°C. Během sušení kokos kontrolujte, aby se náhodou nepřipálil. Po upečení a zchladnutí kokos ještě jednou umelte na jemno.
Ke 400 ml mléka jsem přidala 2 lžíce holandského kakaa. Do mléka jsem ještě rozmixovala banán. Krok 3: Kokosová mouka:
Kokosovou drť rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem. Vložte ho do trouby a sušte asi 4 hodiny. Maximální teplota by neměla přesáhnout 70°C. Moje trouba peče nejméně na 50°C. Během sušení kokos kontrolujte, aby se náhodou nepřipálil. Po upečení a zchladnutí kokos ještě jednou umelte na jemno.
Zveřejněno 5. 3. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Domácí kokosové mléko + kokosová mouka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qB2r
Moje poznámka
Domácí kokosové mléko + kokosová mouka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qB2r
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Hráškové řízečky
Přidáno před 7 hodinami
Tarhoňa s kuřecím masem a pikantní rajčatovou omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě
Přidáno před 9 hodinami
Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou
Přidáno 10. 7. 2025 15:47:10
Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou
Přidáno 10. 7. 2025 15:39:58
Roláda Harlekýn podle Míši Landové
Přidáno 10. 7. 2025 09:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cikánské řízky
Liberko před 3 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Injathefox před 5 hodinami
Cuketovo sýrové kuličky
iveta.kroul před 5 hodinami
Pikantní vepřová kýta
rastislav007 před 6 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
juannita před 6 hodinami
Těstovinový salát s lilkem
TondaJ před 7 hodinami
Meruňkový koláč s drobenkou
Malinka89 před 9 hodinami
Pečená krkovice s lilkem a smetanou
Kovisova před 9 hodinami
Meruňkový koláč s tvarohem a drobenkou
Malinka89 před 10 hodinami
Kuře na tymiánu
Jan Nemec před 10 hodinami
Tématické fráze:
domácí kokosové mléko,
využití kokosoveho mléka,
kokosová mouka recepty,
mleko z kokosove mouky,
suseni kokosu,
kokosové mléko využití,
vyuziti kokosove moucky,
kokosové mléko a kokosová mouka recept,
kokosová mouka kokosové mléko recept,
vyuziti koksoveho mleka,
využítí kokosové mouky,
jak si vyrobit kokosovou mouku a mleko,
recept kokosova mouka,
jak nahradit kokosové mléko,
kokosová drt do kávy,
čím nahradit kokosovou mouka,
recepty kokosová mouka,
kokosova mouka recept,
sušeni domaciho strouhaneho kokosu,
sušení strouhaneho kokosu
Suroviny:
kokos strouhaný,
voda
Komentáře (1)