Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 961 kJ / 230 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,98 g |
| Tuky | 0,67 g |
| Vláknina | 9,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 14 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 45,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Propláchnutý bulgur nasypeme do vody a přisypeme Kucharka. Vaříme do změknutí.
Krok 2: Mezitím si obereme kuřecí stehno a rozdělíme ho na menší kousky. Na oleji osmahneme na jemno nakrájenou cibuli. K osmahlé cibuli přidáme mraženou zeleninu a kapku vody a necháme zeleninu změknout. Ke směsi přidáme maso a trochu šťávy po pečení. To vytvoří takovou dobrou chuť.
Krok 3: Ke směsi ze zeleniny a masa přidáme uvařený bulgur a promícháme. Osolíme a opepříme.
Zveřejněno 1. 4. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bulgurové rizoto s pečeným kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jr6Y
Moje poznámka
Bulgurové rizoto s pečeným kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jr6Y
Nejnovější recepty
Sladký palačinkový nákyp s tvarohem
Přidáno před 4 hodinami
Jarní salát s quinoou plný vitaminů
Přidáno před 7 hodinami
Sójové kostky po španělsku
Přidáno před 9 hodinami
Koprovka
Přidáno před 10 hodinami
Kokosové hřebeny z listového těsta
Přidáno před 11 hodinami
Kuře na paprice III.
Přidáno před 12 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Výborný domácí pribiňák
kamilkamil před 1 hodinou
Špenátová polévka se smetanou
brtna před 1 hodinou
Vepřová játra na cibulce
petr.senel před 1 hodinou
Těstoviny s tuňákem
MilenaT před 2 hodinami
Vaječná pomazánka
Fitulka před 3 hodinami
Bramborová polévka s houbami
Ogiboy před 3 hodinami
Polévka z uzeného masa
Zuzka1973 před 3 hodinami
Hlávkový salát se škvarečky
Kajkajak před 4 hodinami
Pórková polévka s česnekem
petrcizek8 před 5 hodinami
Drožďová polévka s pohankou
Kratule před 7 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí rizoto,
rizoto s kuřecím masem,
rizoto s pečeným kuřetem,
co s pečeným kuřecím masem,
recepty s pečeným kuřetem,
bulgurové rizoto a žampiony a uzeným masem,
kureci maso recepty,
co s pečeným kuřetem,
rizoto z bulguru a tarhoni s uzeným masem a houby,
bulgurove rizoto s zampiony,
bulgur s kuřecím s kuřecím masem,
recept rizoto s kurecim,
bulgur s pecenym masem,
pšeničné rizoto recept,
bulgurové rizito,
bulgur rizeto s kuřecím masem,
rizoto s kuřecím kuřecím masem,
krůtí bulgurové rizoto,
recept na rizoto s kuřecím masem,
bulgrový rizoto
Suroviny:
stehno kuřecí,
bulgur,
cibule,
směs zeleninová mražená,
olej,
šťáva z kuřecího výpeku,
sůl,
pepř,
kuchárek
Komentáře (2)