Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jablečné smoothie se zeleninou

Name: Jablečné smoothie se zeleninou
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 400 ml jablečného džusu; 2 jablka; 2 stonky řapíkatého celeru; 2 mrkve; 2 lžičky bazalkových semínek; (předem namočených na cca 15 minut); 2 stonky máty; 2 lžíce medu; šťáva z 1 citronu; 1 hrst ledu

Tefal

0 názorů

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 25 min

25 min (25 min příprava)

14. 6. 2019 09:53

400 ml 400 ml jablečného džusu

2 2 jablka

2 stonky 2 stonky řapíkatého celeru

2 2 mrkve

2 lžičky 2 lžičky bazalkových semínek

(předem namočených na cca 15 minut)

2 stonky 2 stonky máty

2 lžíce 2 lžíce medu

šťáva z 1 citronu

1 hrst 1 hrst ledu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	2 584 kJ / 617 kcal
Bílkoviny	3,21 g
Tuky	1,24 g
Vláknina	11,50 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	135 mg
Sůl	0,20 g
Sacharidy	142,63 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Jablko oloupeme a nakrájíme na kostky, vložíme do vysokorychlostního mixéru, přilijeme džus, přidáme lístky máty, namočená semínka bazalky, nakrájenou mrkev a řapíkatý celer na kostky. Přidáme led, med a šťávu z citronu. Zapneme na program Smoothie, počkáme do signálu a podáváme!

Uvařeno

Přidat do oblíbených (4x)