Suroviny
Porce: 12 kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 13 556 kJ / 3 240 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 83,46 g |
Tuky | 102,69 g |
Vláknina | 29,95 g |
Cholesterol | 28 mg |
Sodík | 173 mg |
Sůl | 0,37 g |
Sacharidy | 480,53 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 24. 7. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bandurky plné semínek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZV6E
Moje poznámka
Bandurky plné semínek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZV6E
Nejnovější recepty
Filé z aljašské tresky na zelenině
Přidáno před 13 hodinami
Naložený lilek v oleji
Přidáno před 15 hodinami
Zavařená směs – Peperonata
Přidáno před 15 hodinami
Rychlý letní kompot
Přidáno před 15 hodinami
Jugoslávský paprikový salát
Přidáno před 15 hodinami
Kynuté nekynuté koláčky
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Valašská kyselica ze Vsetína
Topmoni před 1 hodinou
Katův šleh a bramboráčky
schierl před 1 hodinou
Luxusní a rychlý makovník
BlazkovaI před 1 hodinou
Sterilované červené kapie
chmelickova13 před 1 hodinou
Gulášová polévka z mletého masa
lukas.barinka před 1 hodinou
Krém z kořenové zeleniny
zuzana.vankova před 1 hodinou
Cuketová polévka
ricci před 1 hodinou
Zavařená rajčatovo-bylinková omáčka
SonaMar před 1 hodinou
Grilovaná kuřecí prsa Toronto
petrsta před 2 hodinami
Ovocný pohár s jogurtem
KrisZaezemi před 2 hodinami
Tématické fráze:
bandury,
bandury recept,
bandur recept,
bandůr,
recept na bandury,
dýňový džem,
bandůrek,
domácí bandůry,
recept bandury,
pulinky,
celozrnný bandur,
bandura,
prima pekarna,
sezamové semínko recepty,
dýňová semínka recept,
dýňová semínka recept,
peceni banduru,
recept bandur,
recept na bandůr,
chlebove bandurky
Suroviny:
voda,
melta,
cukr,
droždí,
kmín drcený,
semínka dýňová,
semínka slunečnicová,
semínka lněná,
semínka sezamová,
mouka celozrnna pšeničná,
mouka hladká,
sůl,
olej olivový,
škvarky,
olej
Komentáře (19)
přidávám ti odkaz na recepty s meltou - http://www.readersdigest.cz/magazin/zdravi/melta-l...
Dávám ti jednoznačně bodíka
Recept (gramáž, složení) je můj, dělala jsem včera......