Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 387 kJ / 810 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,65 g |
| Tuky | 56,88 g |
| Vláknina | 12,20 g |
| Cholesterol | 160 mg |
| Sodík | 3,02 g |
| Sůl | 7,50 g |
| Sacharidy | 33,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Omytou, očištěnou a vychlazenou zeleninu pokrájíme na menší kousky a nasypeme do mísy. Česnek nasekáme najemno nebo nastrouháme a přidáme k zelenině. Zeleninu mírně osolíme (pozor na slanost sýru), opepříme, zakapeme olejem a promícháme.
Krok 2: Podáváme ke grilovanému masu nebo samostatně k večeři či svačině.
Zveřejněno 7. 8. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Osvěžující zeleninový salát s Nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/V3Rv
Moje poznámka
Osvěžující zeleninový salát s Nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/V3Rv
Nejnovější recepty
Nadýchaný piškot s meruňkami a rozinkami
Přidáno před 4 hodinami
Uzeninová pomazánka se zeleninou a sýrem
Přidáno před 5 hodinami
Salát Konstantinopol z ranného zelí
Přidáno před 9 hodinami
Pomazánka z pečených vajec a balkánského sýru
Přidáno před 9 hodinami
Zapečená rýže s masem z jednoho pekáčku
Přidáno před 10 hodinami
Pomalu pečené kuřecí výpečky
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dvacetiminutový švestkový koláč
gabriela.rackova80 před 1 hodinou
Cuketový perník
Birdmann před 1 hodinou
Krkovička z trouby
Hankali před 2 hodinami
Křenová omáčka s uzeným kuřecím stehnem
Khaled před 2 hodinami
Gnocchi s rukolou, kuřecím masem a rajčátky
Mortishia před 3 hodinami
Broskvová hrníčková buchta
Katka-UL před 3 hodinami
Rohlíky /sádlové/
skrona před 5 hodinami
Smažené tvarůžky
[email protected] před 6 hodinami
Žampiónová polévka
Mirka52 před 6 hodinami
Ratatouille - francouzská restovaná zelenina
Stefi.f před 6 hodinami
Suroviny:
salát little gem,
okurka čerstvá,
paprika čerstvá červená,
ředkvičky,
česnek,
olej,
sýr niva,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (3)