Barevná čočka (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)
Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 513 kJ / 1 079 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 65,87 g |
Tuky | 13,00 g |
Vláknina | 52,59 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,01 g |
Sůl | 2,35 g |
Sacharidy | 150,20 g |
Postup přípravy
Můžeme, ale nemusíme obohatit vůně uzeným Tofu, nakrájeným na kostičky. Nerestovala jsem ho.
Zveřejněno 29. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Barevná čočka (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A0Pp
Moje poznámka
Barevná čočka (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A0Pp
Nejnovější recepty
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno před 1 hodinou
Cuketová směs na cokoli
Přidáno před 6 hodinami
Broskvový páj s tvarohem
Přidáno před 8 hodinami
Krkovička v pivní marinádě
Přidáno 1. 7. 2025 13:00
Dort Oreo bez vajec
Přidáno 1. 7. 2025 09:58
Kuřecí yakitori
Přidáno 30. 6. 2025 21:11
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brambory zapečené s uzeným a cibulí
Elen0766 před 24 minutami
Bábovka Ing. Petr
Veronika834 před 1 hodinou
Tvarohovo-citrónová bábovka
Lendoulinecek před 2 hodinami
Bramborové noky (gnocchi) se smetanou a sušenými rajčaty
NikolaP před 3 hodinami
Kuřecí stehna po provensálsku
E. J. K. před 4 hodinami
Královské žampiony
Lenka1980 před 4 hodinami
Ovocné knedlíky z tvarohového těsta II
Linda 989 před 5 hodinami
Hlíva se žampiony na smetaně
Lenka1980 před 5 hodinami
Debrecínská hrachová polévka
Sally.K51 před 5 hodinami
Suroviny:
cibule,
čočka červená,
paprika čerstvá červená,
batáty,
petrželka,
cibulka lahůdková,
mrkev,
česnek,
med,
sůl,
pepř,
ocet,
omáčka sojová,
mouka polohrubá,
tofu uzené
Komentáře (1)