Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bramborák s květákem lehký/ light

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

taxik774 taxik774

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 954 kJ /
467 kcal
Bílkoviny24,20 g
Tuky15,48 g
Vláknina8,56 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 220 mg
Sůl0,42 g
Sacharidy54,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brambory oloupeme, polovinu nastrouháme hrubým struhadlem, polovinu jemným.
Syrový květák nastrouháme hrubým struhadlem i s košťálem. Krok 2: Smícháme v míse, přidáme mouku, vejce a další ingredience dle chuti a úvahy.
Směs necháme 10 minut odstát. Krok 3: Osmažíme klasicky placičky na rozpáleném oleji.
Bramborovo-květákové placky s příjemnou chutí jsou lehčí na trávení. Konzumujeme samostatně či jako přílohu.

Zveřejněno 25. 11. 2020

Poznámka autora taxik774

Dobrou chuť :)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bramborák s květákem lehký/ light

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/owvY

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bramborák s květákem lehký/ light

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/owvY

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
brambory, mouka hladká, vejce, sůl, majoránka, česnek, olej rostlinný

Přidat fotografie receptu