Zapečený květák s balkánským sýrem

Name: Zapečený květák s balkánským sýrem
Prep time: 1 h
Cook time: 40 min
Total time: 1 h
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: 1 květák; 1 kelímek bylinkové zakysané smetany; 2 vejce; 15-20 dkg balkánského sýra; 10 dkg másla; strouhanka podle potřeby (asi 2 hrsti); pepř

Hodnocení receptu je 4,5 (2×)

taddy1

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Přidat fotku nebo video

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

1 1 květák

1 kelímek 1 kelímek bylinkové zakysané smetany

2 2 vejce

15-20 dkg 15-20 dkg balkánského sýra

10 dkg 10 dkg másla

strouhanka podle potřeby (asi 2 hrsti)

pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 794 kJ / 1 624 kcal
Bílkoviny	49,63 g
Tuky	153,02 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	999 mg
Sodík	3,78 g
Sůl	9,36 g
Sacharidy	12,05 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák rozebereme na růžičky a uvaříme v mírně slané vodě do poloměkka. Mezitím smícháme v misce zakysanou smetanu, vejce, rozdrobený sýr a trošku pepře. Krok 2: Zapékací misku nebo menší pekáček vytřeme máslem a vysypeme strouhankou. Poskládáme scezený vařený květák, navrch rozprostřeme rovnoměrně sýrovou směs. Zasypeme tenčí vrstvou strouhanky a pokapeme rozpuštěným máslem. Krok 3: Dáme zapéct do trouby na 180 stupňů cca na 30-40 minut, dokud strouhanka na povrchu nezrůžoví. Krok 4: Porcujeme na čtverce. Podáváme teplý jako hlavní jídlo s bramborami. Dobrý je i při pokojové teplotě samotný nebo s čerstvou zeleninou.

Květák rozebereme na růžičky a uvaříme v mírně slané vodě do poloměkka. Mezitím smícháme v misce zakysanou smetanu, vejce, rozdrobený sýr a trošku pepře.
Zapékací misku nebo menší pekáček vytřeme máslem a vysypeme strouhankou. Poskládáme scezený vařený květák, navrch rozprostřeme rovnoměrně sýrovou směs. Zasypeme tenčí vrstvou strouhanky a pokapeme rozpuštěným máslem.
Dáme zapéct do trouby na 180 stupňů cca na 30-40 minut, dokud strouhanka na povrchu nezrůžoví.
Porcujeme na čtverce. Podáváme teplý jako hlavní jídlo s bramborami. Dobrý je i při pokojové teplotě samotný nebo s čerstvou zeleninou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 28. 1. 2021

Poznámka autorky taddy1

Nesolíme, protože květák se už ve slané vodě vaří a balkánský sýr obsahuje dostatečné množství soli.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (20× přidáno)

Označit jako uvařené (17× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zapečený květák s balkánským sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vEE5

Zapečený květák se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

christynka20 45 min

Zapečený květák s těstovinami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 65 min

Slané palačinky s balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mysulka 55 min

Domácí balkánský sýr Videorecept

Domácí balkánský sýr

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Airin 10 min

Meloun s balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 10 min

Nakládaný balkánský sýr

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 20 min

Zobrazit více

Baileys domácí Videorecept

Baileys domácí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

taddy1 80 min

Vaječná omeleta Videorecept

Vaječná omeleta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

taddy1 10 min

Buchty - hrnkový recept

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

taddy1

Klatovské kuřecí rarášky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

taddy1 25 min

Kuře à la posvícenská husa s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

taddy1 90 min

Steak z krkovičky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

taddy1 35 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla

Oběd
Večeře
Snadné recepty
Vaření
Pečení
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně
Zelenina
Běžný den
Letní recepty

Moje poznámka

Zapečený květák s balkánským sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vEE5

Náhodný recept

Hovězí plátky ve vlastní šťávě Videorecept

Hovězí plátky ve vlastní šťávě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Kroupovka 75 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pomazánka ze slunečnicových semínek

Přidáno před 43 minutami

Falešný hrnkový biskupský chlebíček z muffinového těsta s rumem a kokosem

Přidáno před 1 hodinou

Těstoviny s kuřecím masem a smetanou

Přidáno před 2 hodinami

Studentský řízek

Přidáno před 3 hodinami

Chlebová polévka s houbami

Přidáno před 4 hodinami

Polévka z cizrny a pórku

Přidáno před 4 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

taddy1 23. 3. 2022 09:50

Alice Magdalena: Máte pravdu, je v této úpravě "rozblemcaný", ale přesně to na pokrmu měl rád můj muž, tak jsem květák předvařovala. Bohužel jsem svého drahého před třemi týdny pohřbila. Pokud budu zapékat květák, už ho předvařovat také nebudu. Děkuji za reakci.

Alice Magdalena 21. 3. 2022 11:24

Proč květák předvařovat? Zalitý smetanou a při předepsané délce pečení bude tak akorát i bez předvařování. Takhle bude zbytečně "rozblemcaný". Sorry za ten výraz, lepší mě nenapadl.