Suroviny pro 60
60
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 486 kJ / 833 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,26 g |
| Tuky | 16,95 g |
| Vláknina | 22,30 g |
| Cholesterol | 426 mg |
| Sodík | 227 mg |
| Sůl | 0,47 g |
| Sacharidy | 128,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Troubu předehřejeme na 170°C. Mouku prosejeme do mísy a smícháme se stévií a kypřicím práškem. V jiné misce ušleháme žloutky s kokosovým cukrem.
Krok 2: Z bílků a špetky soli ušleháme tuhý sníh. Obsah obou misek spojíme a opatrně vmícháme sníh z bílků.
Krok 3: Plech vyložíme pečicím papírem. Z těsta tvoříme pomocí lžičky piškoty přímo na pečicím papíře. Piškoty dáme péci do trouby při 160-170°C na 10-12 minut.
Zveřejněno 11. 3. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Celozrnné piškoty (Jíme zdravě)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7g6w
Moje poznámka
Celozrnné piškoty (Jíme zdravě)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7g6w
Nejnovější recepty
Domácí čokoláda
Přidáno před 37 minutami
Hříbkové carpaccio podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 3 hodinami
Rohlíčky se slunečnicovými semínky
Přidáno před 13 hodinami
Barevná roláda z lineckého těsta
Přidáno před 15 hodinami
Červená rybí polévka
Přidáno před 16 hodinami
Hrášková rybí polévka a kapří hranolky
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Moučník s pudinkovým krémem
LUCAH před 3 hodinami
Perníkové kroužky
Vitek2015 před 4 hodinami
Guláš uherského grófa
PavelSt před 5 hodinami
Pizza šneky z listového těsta
LincolnRhyme před 12 hodinami
Těsto na perníčky - hned měkké
MarcelaH. před 12 hodinami
Květákové placičky
Valis před 13 hodinami
Rajská omáčka od maminky
Viktorka :) před 14 hodinami
Pečené kuře
Kajkajak před 15 hodinami
Dušená rýže
Kajkajak před 15 hodinami
Suroviny:
mouka špaldová celozrnná,
stevie,
kypřící prášek,
žloutek,
cukr kokosový,
bílek,
sůl
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.