Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Fitness dort bez lepku

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Bezlepkove.com

Snadný

Fitness dort bez lepku

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

500 g 500 g měkkého tvarohu Moravia

1 1 vanilkový pudink Dr. Oetker

3 3 vejce

4 lžíce 4 lžíce jogurtu bez škrobu

4 lžíce 4 lžíce medu

2 lžíce 2 lžíce kakaa Dr. Oetker

ovoce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 044 kJ / 1 683 kcal
Bílkoviny	94,56 g
Tuky	57,31 g
Vláknina	11,40 g
Cholesterol	865 mg
Sodík	553 mg
Sůl	1,08 g
Sacharidy	191,66 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny suroviny kromě kakaa vyšleháme ponorným mixérem do pěny. Krok 2: Do jiné mísy dáme menší část těsta, do kterého vmícháme kakao. Vymažeme dortovou formu, do které střídavě na sebe lijeme obě těsta. Krok 3: Prvních 10 minut pečeme při 200°C a pak 30 minut při 150°C. Krok 4: Tvarohový dort můžeme ozdobit ovocem dle chuti.

Všechny suroviny kromě kakaa vyšleháme ponorným mixérem do pěny.
Do jiné mísy dáme menší část těsta, do kterého vmícháme kakao. Vymažeme dortovou formu, do které střídavě na sebe lijeme obě těsta.
Prvních 10 minut pečeme při 200°C a pak 30 minut při 150°C.
Tvarohový dort můžeme ozdobit ovocem dle chuti.

Zveřejněno 18. 5. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Fitness dort bez lepku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n2xR

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Čokoládový fitness dort ze špaldové mouky s jablky

Čokoládový fitness dort ze špaldové mouky s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RageFitness.cz 40 min

Zdravý fitness mrkvový dort

Zdravý fitness mrkvový dort

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

fitjane 90 min

Narozeninový dort bez lepku, mléka a vajec

Narozeninový dort bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Fitness nanuk

Fitness nanuk

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tvarohový fitness dezert

Tvarohový fitness dezert

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Lubik 80 min

Dort bez lepku

Dort bez lepku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Perník bez lepku

Perník bez lepku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bezlepkove.com 45 min

Kváskový chleba bez lepku

Kváskový chleba bez lepku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Makový koláč s ovocem bez lepku

Makový koláč s ovocem bez lepku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bezlepkove.com 60 min

Třené čajové cukroví bez lepku

Třené čajové cukroví bez lepku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Chleba z remosky bez lepku

Chleba z remosky bez lepku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Biskupský chlebíček bez lepku

Biskupský chlebíček bez lepku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bezlepkove.com 85 min

Dietní recepty
Krémové dorty
Bezlepkové recepty

Bezlepkové recepty
Ovoce
Sváteční recepty
Recepty do 100 korun
Snadné recepty
Pečení
Česká kuchyně
Sladké chutě
Svačina

Moje poznámka

Fitness dort bez lepku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n2xR

Náhodný recept

Snadný a dobrý koláček paní učitelky Marušky

Snadný a dobrý koláček paní učitelky Marušky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Dajda 50 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí prsa na slanině a paprikách

Kuřecí prsa na slanině a paprikách

Přidáno před 40 minutami

Jogurtové lívance s jablky

Jogurtové lívance s jablky

Přidáno před 1 hodinou

Banánové rolky s čokoládou

Banánové rolky s čokoládou

Přidáno před 5 hodinami

Krémová brokolicová polévka se smetanou

Krémová brokolicová polévka se smetanou

Přidáno před 5 hodinami

Brambory zapečené s tvarůžky

Brambory zapečené s tvarůžky

Přidáno před 6 hodinami

Restovaná kuřecí játra s dušenou kedlubnou

Restovaná kuřecí játra s dušenou kedlubnou

Přidáno před 6 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Bezlepkove.com přidala nové fotografie! 18. 5. 2021 18:12

Přečtěte si

Flambování je opalování pokrmů pomocí alkoholu: Víte, že flambovat můžete i doma? Hodnocení 6×

Flambování je opalování pokrmů pomocí alkoholu: Víte, že flambovat můžete i doma?

Co ještě vysít v srpnu: Kedlubny, rukola, fenykl i kopr stihnou vyrůst do podzimu

Co ještě vysít v srpnu: Kedlubny, rukola, fenykl i kopr stihnou vyrůst do podzimu

Bezlepkové pokrmy: Číst etikety a připravovat si vlastní jídlo je velice důležité Hodnocení 82×

Bezlepkové pokrmy: Číst etikety a připravovat si vlastní jídlo je velice důležité

Esíčka po italsku: Tradiční sušenky z Benátek jsou krásně křehké a podle originálního receptu je upečete i doma

Esíčka po italsku: Tradiční sušenky z Benátek jsou krásně křehké a podle originálního receptu je upečete i doma

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Bojíte se flambovat? Čím a jak flambovat, aby to bylo bezpečné a vše se podařilo a chutnalo Hodnocení 72×

Bojíte se flambovat? Čím a jak flambovat, aby to bylo bezpečné a vše se podařilo a chutnalo

Důchodci z Moravy sklízí kýble fíků. Každý rok zavaříme 30 sklenic marmelády

Důchodci z Moravy sklízí kýble fíků. Každý rok zavaříme 30 sklenic marmelády

Co ochutnat z maďarské kuchyně: Připravte si doma typický maďarský oběd od polévky až po dezert

Co ochutnat z maďarské kuchyně: Připravte si doma typický maďarský oběd od polévky až po dezert

Nejnovější články

V kavárnách frčí blue ice tea: Zářivě modrý nápoj stojí asi 100 Kč a po přidání citronu mění barvu, doma vyjde na 4 Kč

Co ještě vysít v srpnu: Kedlubny, rukola, fenykl i kopr stihnou vyrůst do podzimu

Video
Saltimbocca jako od šéfkuchaře: Mirek Kalina radí, jak nepokazit jemné telecí maso

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Jahodové knedlíky z odpalovaného těsta

Jahodové knedlíky z odpalovaného těsta

Mirka H před 53 minutami

Jednoduché máslové sušenky

Jednoduché máslové sušenky

danila před 56 minutami

Rychlé meruňkové knedlíky z tvarohového těsta Videorecept

Rychlé meruňkové knedlíky z tvarohového těsta

Lenka_ před 1 hodinou

Bramborové placičky s nivovou omáčkou

Bramborové placičky s nivovou omáčkou

Khaled před 2 hodinami

Salátek jako lusk

Salátek jako lusk

magdalenka před 3 hodinami

Cuketové placičky Videorecept

Cuketové placičky

[email protected] před 4 hodinami

Okurkový salát jako příloha

Okurkový salát jako příloha

magdalenka před 4 hodinami

Vepřové nudličky se zeleninou a rýží

Vepřové nudličky se zeleninou a rýží

Slavista62 před 4 hodinami

Okurkový salát s rajčaty

Okurkový salát s rajčaty

magdalenka před 4 hodinami

Patizonová polévka s koprem a zakysankou

Patizonová polévka s koprem a zakysankou

GabKe před 5 hodinami

Suroviny:
tvaroh měkký, pudink vanilkový, vejce, jogurt, med, kakao, ovoce

]