Kuřecí prsíčka v jogurtu s královským bramborem, česnekovým dipem a grilovanými cherry rajčaty
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 874 kJ / 2 838 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 163,13 g |
| Tuky | 202,31 g |
| Vláknina | 16,34 g |
| Cholesterol | 537 mg |
| Sodík | 3,82 g |
| Sůl | 9,23 g |
| Sacharidy | 86,67 g |
Postup přípravy
Přidáme jogurt, sůl, pepř.
Necháme odležet cca 24 hodin v ledničce. Krok 2: Oloupané a nakrájené brambory uvaříme a scedíme.
V pánvi wok rozehřejeme sádlo (nebo olej), přidáme červenou cibuli nakrájenou na měsíčky, restujeme.
Přidáme anglickou slaninu a ještě orestujeme (trochu prská). Po chvilce přidáme vychladle brambory. Restujeme dozlatova.
Ke konci přidáme nasekanou petrželku. Zamícháme.
Stáhneme z plotýnky a přikryjeme poklicí. Krok 3: Kuřecí prsa i s jogurtem vložíme na rozehřátou pánev, posypeme kořením 7 pepřů, restujeme cca 3 minuty z každé strany (v tuto chvíli přidáváme na pánev i cherry rajčata - mohou se dělat i zvlášť) potom přikryjeme poklicí a necháme dodělat cca 5 min.
Maso je hotové až když ho rozkrojíme a není uvnitř syrové.
Maso nakrájíme na plátky a můžeme s brambory a a dipem servírovat. Krok 4: Česnekový dip.
Všechny uvedené ingredience smícháme a necháme odležet. Česnekový dip lze ozdobit pažitkou.
Zveřejněno 26. 5. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Kuřecí prsíčka v jogurtu s královským bramborem, česnekovým dipem a grilovanými cherry rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kY2X
Moje poznámka
Kuřecí prsíčka v jogurtu s královským bramborem, česnekovým dipem a grilovanými cherry rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kY2X
Nejnovější recepty
Nepečený smetanový dort s rybízem
Přidáno před 46 minutami
Studená ovocná polévka s jahodami a melounem
Přidáno před 1 hodinou
Grilované broskve
Přidáno před 2 hodinami
Kefírový chléb bez kynutí
Přidáno před 4 hodinami
Borůvkový koláček z ovesných vloček a cottage
Přidáno před 21 hodinami
Penne s cuketou a olivami
Přidáno 29. 6. 2026 10:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ostřejší zeleninové lečo
magdalenka před 41 minutami
Krémová polévka z brambor a cukety
magdalenka před 45 minutami
Domácí zavináče z kapra - dělal manžel
1paula1 před 12 hodinami
Třešňové taštičky z listového těsta
Slaninova.L. před 16 hodinami
Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví
Marfyk před 16 hodinami
Těstovinový salát s tuňákem I
Limek před 16 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
TadeVar před 16 hodinami
Kynuté knedlíky - meruňkové s tvarohem
L.Komrska před 18 hodinami
Třešňová bublanina
[email protected] před 19 hodinami
"Minutkový" vepřový řízek speciál
Fitulka před 19 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
jogurt bílý,
koření 7 pepřů,
sůl,
pepř mletý,
brambory,
slanina anglická,
cibule červená,
petržel,
olej,
smetana zakysaná,
česnek,
sůl,
pepř,
rajče cherry
Komentáře (1)