Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 248 kJ / 537 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,39 g |
| Tuky | 17,29 g |
| Vláknina | 10,53 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 227 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 70,08 g |
Postup přípravy
Do přiměřeně velké uzavíratelné misky rozklepneme vejce, vidličkou rozšleháme a přidáme všechny ingredience na marinádu Podle chuti dáme sůl a pepř, prošleháme a připravené kousky masa do marinády
naložíme. Uzavřeme a dáme do chladu přes noc ( klidně i dva dny) marinovat, Krok 2: Pokud by marináda zřídla přidáme před smažením ještě 1-2 lžičky škrobu. Rozpálíme pánev, přidáme tuk a snížíme teplotu. Maso obalené marinádou smažíme pomalu dozlatova. Usmažené těstíčko je pikantní a křupavé. Podáváme s různě upraveným bramborem, přidáme jednoduchý salát nebo dip dle chuti.
Zveřejněno 31. 5. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Plátky krkovičky marinované v pikantním těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o3jK
Moje poznámka
Plátky krkovičky marinované v pikantním těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o3jK
Nejnovější recepty
Kuskusové koule s cottagem
Přidáno před 6 hodinami
Vepřové maso s mrkví a bramborem z jednoho pekáče
Přidáno před 6 hodinami
Nepálivé máslové kuře s omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Salát z nových brambor a ředkviček
Přidáno před 12 hodinami
Krémová polévka ze zelených fazolek
Přidáno před 14 hodinami
Domácí mangovo-banánová zmrzlina
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečené brambory s mletým masem a nivou
janduk před 4 hodinami
Kynutý koláč s drobenkou
NikRa před 5 hodinami
Med (sirup) z květů černého bezu
MilosCz před 7 hodinami
Dýně jako ananas
Peterprega před 7 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
PavelKratochvil před 8 hodinami
Bramborové knedlíky s uzeným masem a kysaným zelím
bint2103 před 9 hodinami
Strouhaná hermelínová pomazánka
Ljenka před 9 hodinami
Uzená polévka
Kajkajak před 10 hodinami
Voňavé krůtí plátky s přírodní šťávou
Zazie před 11 hodinami
Základní vývar z morkových kostí
Kajkajak před 11 hodinami
Suroviny:
krkovice vepřová,
sůl,
pepř mletý,
vejce,
česnek,
koření kari,
chilli,
pepř,
majoránka,
škrob,
sádlo
Komentáře (1)