Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 248 kJ / 537 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,39 g |
| Tuky | 17,29 g |
| Vláknina | 10,53 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 227 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 70,08 g |
Postup přípravy
Do přiměřeně velké uzavíratelné misky rozklepneme vejce, vidličkou rozšleháme a přidáme všechny ingredience na marinádu Podle chuti dáme sůl a pepř, prošleháme a připravené kousky masa do marinády
naložíme. Uzavřeme a dáme do chladu přes noc ( klidně i dva dny) marinovat, Krok 2: Pokud by marináda zřídla přidáme před smažením ještě 1-2 lžičky škrobu. Rozpálíme pánev, přidáme tuk a snížíme teplotu. Maso obalené marinádou smažíme pomalu dozlatova. Usmažené těstíčko je pikantní a křupavé. Podáváme s různě upraveným bramborem, přidáme jednoduchý salát nebo dip dle chuti.
Zveřejněno 31. 5. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Plátky krkovičky marinované v pikantním těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o3jK
Moje poznámka
Plátky krkovičky marinované v pikantním těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o3jK
Nejnovější recepty
Jemné palačinky
Přidáno před 11 hodinami
Krémová bramborová polévka se smetanou a kari
Přidáno před 11 hodinami
Rychlá mexická fazolačka
Přidáno před 13 hodinami
Kynuté šátečky s tvarohem a ovocem
Přidáno před 16 hodinami
Ledové ovocné tyčky do nápojů
Přidáno před 18 hodinami
Pikantní grilovaný bůček
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rybízový sirup
LeonaVyslouzilova před 7 hodinami
Pagáče se smetanovým krémem
Jan Nemec před 8 hodinami
Kuřecí kousky gyros
fanaa před 12 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
LidaKlechova před 13 hodinami
Zapečené těstoviny
Jadro85 před 15 hodinami
Třešňové muffiny s čokoládou
MarinetteQueen3 před 15 hodinami
Kynuté šátečky s tvarohem a ovocem
klarikuchti před 15 hodinami
Cuketový bramborák
Kattyy před 15 hodinami
Domácí langoše
magdalenka před 17 hodinami
Francouzské brambory
jtrecepty před 17 hodinami
Suroviny:
krkovice vepřová,
sůl,
pepř mletý,
vejce,
česnek,
koření kari,
chilli,
pepř,
majoránka,
škrob,
sádlo
Komentáře (1)