Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 013 kJ / 242 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,24 g |
| Tuky | 1,94 g |
| Vláknina | 21,38 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 228 mg |
| Sůl | 0,47 g |
| Sacharidy | 39,61 g |
Postup přípravy
Přidám na hrubo nastrouhanou mrkev a celer, krátce orestuji. Potom přidám kapii a sojové boby a drcená rajčata a dochutím solí,pepřem a podle kyselosti rajčat i cukr.
Vše krátce podusíme Krok 3: Na talíř nabereme špagety, na ně nabereme ragú a nadrobíme čerstvý sýr, ozdobíme bazalkou a petrželkou
Zveřejněno 11. 11. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Špagety a zeleninové ragů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0vD7
Moje poznámka
Špagety a zeleninové ragů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0vD7
Nejnovější recepty
Smaženky podle Mirky van Gils Slavíkové
Přidáno před 5 hodinami
Polévka z pečené papriky, rajčat a mrkve
Přidáno před 5 hodinami
Mini cheesecake podle Míši Landové
Přidáno před 8 hodinami
Listová kapsa s pestem, rajčetem a mozzarellou
Přidáno před 10 hodinami
Skořicová bábovka II
Přidáno před 10 hodinami
Dip ze žluté pečené papriky
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květákové placičky
Jana@K před 4 hodinami
Domácí sušená rajčata TOP
[email protected] před 4 hodinami
Hrnková buchta s tvarohem
Romeo132 před 5 hodinami
Jednoduchý zelný salát
[email protected] před 5 hodinami
Cuketové placky s brynzou
Glapet před 8 hodinami
Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví
IBera před 9 hodinami
Ovocné knedlíky ze spařeného těsta
LuciLucie před 9 hodinami
Italská čočková polévka
wimra před 10 hodinami
Svíčková na smetaně
pikador před 11 hodinami
Řecké tzatziky
mmmMichal před 11 hodinami
Suroviny:
těstoviny špagety,
mrkev,
rajče drcené,
boby sojové,
kapie,
celer,
cibule,
česnek,
olej,
sůl,
pepř,
cukr třtinový,
bazalka čerstvá,
petrželka,
sýr kozí
Komentáře (1)