Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 337 kJ / 1 037 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,27 g |
| Tuky | 57,93 g |
| Vláknina | 21,04 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodík | 141 mg |
| Sůl | 0,13 g |
| Sacharidy | 90,02 g |
Postup přípravy
Pridáme 1 lyžičku škorice a rozmixujeme. Necháme vychladnúť. Krok 2: Orechy nasekáme nahrubo a spolu s vločkami nasucho opražíme na panvici. Premiešame s 2 lyžičkami škorice. Krok 3: Jogurt premiešame s vanilkovým cukrom. Krok 4: Do vyšších pohárov postupne vrstvíme: jablkovú zmes, vločky s orechami a jogurt.
Navrchu necháme orechy. Krok 5: Poháre necháme vychladnúť.
Pred podávaním ozdobíme šľahačkou.
Zveřejněno 25. 4. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jablkovo-ořechový pohár
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yQ0w
Moje poznámka
Jablkovo-ořechový pohár
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yQ0w
Nejnovější recepty
Vánoční oplatky
Přidáno před 16 hodinami
Medové kuličky
Přidáno před 17 hodinami
Pikantní smažený kapr
Přidáno před 18 hodinami
Nakládaný sýr s pečenými rajčátky a česnekem
Přidáno před 19 hodinami
Červená řepa s burratou a piniovými oříšky
Přidáno před 20 hodinami
Nepečené sacher kuličky
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánoční cukroví
fragolina před 5 hodinami
Brambory s vůní mandlí
Fitulka před 9 hodinami
Bílkový chlebíček s kandovaným ovocem
Ututatise před 10 hodinami
Poctivá vánočka
metrix7 před 10 hodinami
Vepřové nudličky na pórku s česnekem
Slavista62 před 11 hodinami
Krkovička z trouby
Sahula před 11 hodinami
Těsto na perníčky - hned měkké
habis před 11 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
AlienkaKalousova před 11 hodinami
Domácí laskonky aneb: Křehké bílkové pokušení
milhausz1984 před 12 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
busy_dad před 12 hodinami
Suroviny:
jablko,
skořice,
ořechy,
vločky ovesné,
jogurt,
cukr vanilkový,
šlehačka
Komentáře (6)