Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 623 kJ / 627 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,75 g |
Tuky | 30,97 g |
Vláknina | 17,25 g |
Cholesterol | 26 mg |
Sodík | 120 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 61,88 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rajčata omyjeme a nakrájíme. Kdo chce, může spařit horkou vodou a oloupat, já nechala celé. Cibuli nakrájíme nadrobno, mrkev nastrouháme.
Krok 2: Na másle s olejem orestujeme cibuli s kořením. Přidáme mrkev a po chvíli rajčata a pyré. Krátce podusíme, vhodíme snítky bylinek a zalijeme vývarem
Krok 3: Vaříme 10-15 minut a vytáhneme koření a tymián, bazalku můžeme nechat. Vše rozmixujeme dohladka. Komu by se zdála polévka řídká, zahustí trochou jíšky.
Krok 4: Dochutíme cukrem, skořicí, případně solí. Polévku podáváme horkou, posypanou brynzou podle chuti a krutony.
Zveřejněno 29. 8. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Letní rajská polévka s brynzou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gJYG9
Moje poznámka
Letní rajská polévka s brynzou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gJYG9
Nejnovější recepty
Bublanina s kokosovými meruňkami
Přidáno před 10 hodinami
Mini dortíčky s broskví
Přidáno před 11 hodinami
Zeleninový krém s česnekovými krutonky
Přidáno před 14 hodinami
Rýžový salát s majonézou
Přidáno před 15 hodinami
Tilápie s vaječnou omeletou a čínským zelím (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 27. 6. 2025 19:04
Jogurtová stracciatellová bábovka s banány
Přidáno 27. 6. 2025 15:50
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Žampionová omáčka rychlá
Stanas před 6 hodinami
Citronová babeta
Dantes30 před 11 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Lithira před 11 hodinami
Bramboračka
Yrian před 11 hodinami
Koláč ze zakysané smetany s tvarohem a povidly
Wilma před 13 hodinami
Karbanátky
Bomber před 13 hodinami
Dráteník z cukety (cuketový nákyp)
Lenusak2 před 14 hodinami
Hamburgerové bulky
petra.sym před 14 hodinami
Filé z tresky zapečené v omeletě s pažitkou
TondaJ před 16 hodinami
Nekynuté škvarkové tyčky
Kalenka10 před 16 hodinami
Suroviny:
rajče,
pyré rajčatové,
cibule,
mrkev,
máslo,
olej,
koření nové koření,
bobkový list,
vývar masový,
tymián,
bazalka čerstvá,
sůl,
cukr,
skořice mletá,
brynza,
krutony
Komentáře (3)