Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tvarohová pomazánka s taveným sýrem a klíčky

Name: Tvarohová pomazánka s taveným sýrem a klíčky
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Evropská
Ingredients: 250 g tvarohu z vaničky; sůl; mletý pepř; 1 cibule; 120 g taveného sýra; 4 stroužky česneku; 1 lžíce měkkého másla; 1 hrst naklíčených semínek

Uvítali byste odlehčenou rychlou pomazánku? Zkuste oživit sýrovo - tvarohovou pomazánku naklíčenými semínky. Ať již mungo, řeřicha, či jiné dostupné výhonky, všechny dodají náboj vitamínů, enzymů a chuť.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Tvarohová pomazánka s taveným sýrem a klíčky

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

250 250 g tvarohu z vaničky

sůl

mletý pepř

1 1 cibule

120 g 120 g taveného sýra

4 stroužky 4 stroužky česneku

1 lžíce 1 lžíce měkkého másla

1 hrst 1 hrst naklíčených semínek

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 898 kJ / 454 kcal
Bílkoviny	44,73 g
Tuky	22,48 g
Vláknina	8,12 g
Cholesterol	74 mg
Sodík	1,13 g
Sůl	2,40 g
Sacharidy	16,78 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tvaroh vyklopíme do misky, osolíme, opepříme, přidáme máslo. Krok 2: Přidáme prolisovaný česnek, sýr a nasekané klíčky. Krok 3: Vše promícháme a další klíčky použijeme na ozdobu. Krok 4: Mažeme na čerstvý chléb nebo jiné vhodné pečivo.

Tvaroh vyklopíme do misky, osolíme, opepříme, přidáme máslo.
Přidáme prolisovaný česnek, sýr a nasekané klíčky.
Vše promícháme a další klíčky použijeme na ozdobu.
Mažeme na čerstvý chléb nebo jiné vhodné pečivo.

TIP: Tvarohové pomazánky - nejlepší recepty.

Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 8. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tvarohová pomazánka s taveným sýrem a klíčky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/L9Z2w

Domácí „tavený sýr“ (se syrečky)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

cathleen

Rychlá pomazánka z taveného sýru a pomazánkového másla

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MamlajdaD

Tavená pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

toprecepty.cz

Domácí tavený sýr

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 40 min

Domácí "tavený" sýr

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Iveta123 30 min

Tvarůžkový tavený sýr

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 50 min

Zapečený květák s těstovinami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 65 min

Meruňkový koláč na plech

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 75 min

Křehký rybízový koláč se sněhem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 100 min

Rybízová piškotová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 70 min

Meruňkový koláč s mandlemi a tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom

Zobrazit více

Pomazánky
Sýrové pomazánky
Tvarohové pomazánky

Snídaně
Svačina
Večeře
Slané chutě
Levné recepty
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Běžný den
Bylinky
Evropská kuchyně

Moje poznámka

Tvarohová pomazánka s taveným sýrem a klíčky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/L9Z2w

Náhodný recept

Drožďová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

katenka 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Meruňkový páj

Přidáno před 1 hodinou

Třešňový džem s griotkou

Přidáno před 3 hodinami

Rebarborový džem s hodně zralými jahodami

Přidáno před 3 hodinami

Pikantní angreštový džem s ostružinami

Přidáno před 3 hodinami

Banánovo-meruňková marmeláda s meduňkou

Přidáno před 3 hodinami

Mirabelky ve vlastní šťávě

Přidáno před 3 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

RubyRom přidala novou fotografii! 23. 8. 2023 10:43

Přečtěte si

Tvarohové knedlíky s ovocem: Naučte se báječné těsto podle videonávodu Hodnocení 41×

Tvarohové knedlíky s ovocem: Naučte se báječné těsto podle videonávodu

Vypěstujte si své vlastní microgreens. S videonávodem je to snadné Hodnocení 5×

Vypěstujte si své vlastní microgreens. S videonávodem je to snadné

Pět jednoduchých způsobů, jak si doma připravit vynikající limonádu z dostupných a levných surovin

20 receptů na tvarohové moučníky: Máme pro vás výběr těch nejchutnějších

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Jak připravit lahodné tvarohové knedlíčky. Užijte si letní ovocné mlsání Hodnocení 113×

Jak připravit lahodné tvarohové knedlíčky. Užijte si letní ovocné mlsání

Zmrzlinová sezóna je tu! Ochutnali jsme mrazivé novinky

KVIFF 2025: Vzpomínání na Jiřího Bartošku. Na tento vajíčkový salát chodíval do Grandhotelu Pupp

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hop do vody - přílohové noky

hanaw před 31 minutami

Cuketová omáčka na špagety Videorecept

Konsel před 5 hodinami

Uzené pečené koleno

Vladka16 před 5 hodinami

Rychlé tvarohové knedlíky

Janina007 před 5 hodinami

Suroviny:
tvaroh, sůl, pepř mletý, cibule, sýr tavený, česnek, máslo,

Naposledy jste si prohlédli

Zelí po indicku

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

petram

Super salát k večeři

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Katarinka

Špagety s domácí omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

monikavd 15 min

Kanadské kuře

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kucerova45 60 min

Tvarohová pomazánka s taveným sýrem a klíčky

Suroviny pro 1 dávka

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji