Zelenina na kari s červenou a černou čočkou
I bez masa lze vařit chutná a nutričně bohatá jídla. Navíc můžete s trochou fantazie a inspirace indickou kuchyní zpracovat i uschované přebytky luštěnin z mrazničky, kousky zeleniny i stonky běžně používaných bylinek.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 60 725 kJ / 14 514 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1 543,11 g |
Tuky | 133,72 g |
Vláknina | 1 441,82 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3,67 g |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 1 064,67 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 2. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zelenina na kari s červenou a černou čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpKNR
Moje poznámka
Zelenina na kari s červenou a černou čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpKNR
Nejnovější recepty
Čočkový chléb se sýrem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 3 hodinami
Koláč s rebarborou
Přidáno před 4 hodinami
Vícezrnné kaiserky
Přidáno před 9 hodinami
Restovaný chřest se žampiony
Přidáno před 11 hodinami
Jahodový koktejl podle ČSN
Přidáno před 11 hodinami
Nudličky vepřových jater v pikantní omáčce
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí nudličky po sečuánsku podle čínského kuchaře
Vašek před 5 minutami
Rychlý tvarohový koláč z drobenky s ovocem
Miluska56 před 2 hodinami
Vepřové výpečky II
Nic_olS před 3 hodinami
Segedínský guláš
Nic_olS před 3 hodinami
Koláčky s tvarohem a meruňkami
Nic_olS před 3 hodinami
Mokrá kokosová buchta
Nic_olS před 3 hodinami
Cuketový perník
Nic_olS před 3 hodinami
Šopák
MarinetteQueen3 před 3 hodinami
Bábovka ze zbylých bílků
Mamaliska před 4 hodinami
Nekynuté šátečky
Janavrbicka před 6 hodinami
Suroviny:
mrkev,
květák,
brokolice,
cuketa,
olej olivový,
česnek,
římský kmín mletý,
sůl,
curry,
pasta curry,
čočka červená,
čočka černá,
vývar zeleninový,
mléko kokosové,
koriandr,
cibulka jarní
Komentáře (7)