Smoothie z červené řepy a řapíkatého celeru
Smoothie je skvělý způsob jak našemu tělu dodat během chvíle příjemnou formou spoustu vitamínů a minerálů. Toto smoothie má díky červené řepě pěknou výraznou barvu a zelenina mu dodává zajímavou chuť.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 542 kJ / 369 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,58 g |
| Tuky | 3,96 g |
| Vláknina | 49,47 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 931 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 40,94 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z citronu odstraňte kůru, ale jen žlutou část.
Krok 2: Všechny ingredience nakrájejte na menší kousky.
Krok 3: Rozmixujte a je hotovo, můžete podávat.
Zveřejněno 23. 6. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smoothie z červené řepy a řapíkatého celeru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Nk0qz
Moje poznámka
Smoothie z červené řepy a řapíkatého celeru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Nk0qz
Nejnovější recepty
Jahodové muffinky
Přidáno před 23 minutami
Rybí karbanátky s koprovým dipem
Přidáno před 2 hodinami
Rychlé masové kuličky v rajčatové omáčce podle Romana Vaňka
Přidáno před 3 hodinami
Marshmallows z lyofilizovaného ovoce
Přidáno před 4 hodinami
Rychlé tvarohové lívance
Přidáno před 4 hodinami
Pomalu pečený mladý kohout
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí líčka po staročesku
zvon23 před 49 minutami
Zapečená krkovička v marinádě
cvrnda před 1 hodinou
Bábovka z podmáslí
Kerstein před 3 hodinami
Barevný salát z pekingského zelí
poirotka před 3 hodinami
Zelňačka z hlávkového zelí
Svally_Krakonos před 6 hodinami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
[email protected] před 15 hodinami
Grilovaný květák se sýrovou omáčkou
Lisa444 před 18 hodinami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
Massa před 18 hodinami
Cuketový perník
Kobeba před 18 hodinami
Kynutá bábovka
Sona123 před 19 hodinami
Suroviny:
řepa červená,
celer,
citron,
paprika čerstvá žlutá,
okurka salátová
Komentáře (2)