Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 413 kJ / 338 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,46 g |
| Tuky | 21,97 g |
| Vláknina | 4,59 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 261 mg |
| Sůl | 0,55 g |
| Sacharidy | 22,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Karfiol rozoberieme ružičky a uvaríme v slanej vode. Rozložíme na tanier.
Krok 2: Pridáme na pásiky narezanú papriku, na mesiačiky narezané paradajky.
Krok 3: Jogurt zmiešame s olejom, nadrobno narezanou cibuľou, horčicou, osolíme, okoreníme.
Krok 4: Prelejeme zeleninu a bohato posypeme sekanou pažitkou. Necháme vychladnúť.
Zveřejněno 31. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1rLG
Moje poznámka
Květákový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1rLG
Nejnovější recepty
Oříškové oválky
Přidáno před 9 hodinami
Domácí těstoviny s pečeným kuřetem
Přidáno před 12 hodinami
Mandarinková roláda z bílků
Přidáno před 12 hodinami
Tyčinky se sýrem a kmínem
Přidáno před 13 hodinami
Pečená uzená krkovice s bramborovým knedlíkem a kysaným zelí
Přidáno před 13 hodinami
Smažený candát na másle podle Marka Raditsche
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí utopenci
mmmMichal před 6 hodinami
Rychlá rajská omáčka
vladhn před 7 hodinami
Červená polévka s pohankou
Bretik před 8 hodinami
Kokosové cukroví ze strojku
dejvi01 před 9 hodinami
České buchty
abigail.horynova před 9 hodinami
Pomazánka Palivec
Jarda1972 před 9 hodinami
Kynutý čert a Mikuláš (pajtáše)
JanaPav před 10 hodinami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
Patoja před 10 hodinami
Marinovaná křidélka z horkovzdušné fritézy
Fijajda před 10 hodinami
Koule v rajdě - dietní a skvělé
Jan Nemec před 13 hodinami
Tématické fráze:
květákový salát,
květákový salát recept,
salát z květáku,
květák salát,
recepty květákový salát,
recept na květákový salat,
květákový salát s koprem,
květákový salát s koprem,
recept květákový salát,
kvetakovi salat,
teplý květákový salát,
kvetakove salat,
recept na salát z květáku,
recept na květákový salát se šunkou a sýrem,
salat s květaku,
květakový salét,
květákkový salát,
salát z vařeného květáku s vejci a koprem,
salat s květakem,
květákový salát
Suroviny:
květák,
rajče,
paprika čerstvá zelená,
jogurt bílý,
hořčice plnotučná,
sůl,
koření,
olej dýňový,
cibule červená,
pažitka
Komentáře (2)