Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pikantní polévka z červené čočky s mrkví a kurkumou

Ideální pokrm pro chladné dny, který zahřeje na těle i na duši, je dozajista vydatná polévka. Takovou je i polévka z jemné červené čočky a voňavého koření, plná barev a chutí. Můžeme ji podávat jak k obědu, tak k večeři, třeba s domácím chlebem.

Hodnocení receptu je 4,7 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

RubyRom RubyRom

Snadný

Doba přípravy 55 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 35 min

55 min (20 min příprava + 35 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji orestujeme nakrájenou cibuli, přidáme papriku, kurkumu, kmín a za stálého míchání chviličku osmahneme. Krok 2: Přidáme rajčatový protlak, promícháme, zalijeme vývarem, vsypeme propláchnutou čočku a očištěnou nastrouhanou mrkev. Osolíme, opepříme, přidáme prolisovaný česnek, chilli a vaříme doměkka. Krok 3: Polévku rozmixujeme dohladka, přilijeme smetanu, krátce prohřejeme a podle potřeby dochutíme solí. Na talíři ozdobíme libovolně podle chuti.

TIP: Top 7: Oblíbené recepty na domácí chléb

Zveřejněno 7. 8. 2025

Poznámka autorky RubyRom

Na ozdobení jsem použila chilli, pažitku a lžíci kysané smetany.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pikantní polévka z červené čočky s mrkví a kurkumou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/W6pLn

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pikantní polévka z červené čočky s mrkví a kurkumou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/W6pLn

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (4)

:-)<3:yes::yes: Pěkný recept a je to asi nakažlivé - také jsem si hned řekla, že ji zítra uvařím, určitě si pochutnáme. :-K

Marie Svarcova: Tak to nás bude víc:-). Jak ji vidím, tak mám jasno. Mám ráda i nemixovanou, ale krémová bude jistě lepší:-)

Po přečtení tohoto receptu jsem na polévku dostala neodolatelnou chuť. Hned zítra ji uvařím. Děkuji za tip😊

Suroviny:
čočka červená, cibule, česnek, olej olivový, smetana ke šlehání, vývar masový, mrkev, protlak rajčatový, paprika sušená sladká, kurkuma, kmín mletý, sůl, pepř mletý, chilli

Přidat fotografie receptu