Smetanová mrkev s kurkumou a česnekem
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 781 kJ / 426 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,20 g |
| Tuky | 2,32 g |
| Vláknina | 35,91 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 810 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 73,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli nakrájíme najemno a orestujeme na másle do slabého zhnědnutí.
Krok 2: Přidáme nahrubo nastrouhanou mrkev, osolíme opepříme, přidáme kmín a restujeme asi 5 minut.
Krok 3: Když je mrkev poloměkká, přidáme rozetřený česnek, kurkumu, kysanou i sladkou smetanu a dusíme doměkka.
Průběžně mícháme. Smetana se odvaří a mrkev se nám tím zahustí.
Průběžně mícháme. Smetana se odvaří a mrkev se nám tím zahustí.
Zveřejněno 19. 2. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smetanová mrkev s kurkumou a česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WvJQ
Moje poznámka
Smetanová mrkev s kurkumou a česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WvJQ
Nejnovější recepty
Těsto bez vážení na řezy i bublaninu
Přidáno před 13 hodinami
Borůvkovo-banánové muffiny
Přidáno před 14 hodinami
Knedlíková omeleta se šunkou a sýrem
Přidáno před 15 hodinami
Pečený květák z remosky
Přidáno před 15 hodinami
Podzimní buchty s jablky a tvarohem
Přidáno před 17 hodinami
Špekové knedlíky se špenátem
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
BronaK. před 27 minutami
Vepřové kostky s hořčicí
Pavkova1 před 6 hodinami
Krůtí nudličky na kari s pórkem a jablíčkem
OliCe před 9 hodinami
Camping salát podle ČSN
Fatima2 před 10 hodinami
Hrnková bábovka
Deelerka před 13 hodinami
Jihočeský kočičák (lepenice)
Pepajz před 14 hodinami
Bageta / ciabatta
magdalenka před 14 hodinami
Langoše z jogurtu
Curka před 14 hodinami
Křenová omáčka
DanaPr před 14 hodinami
Brownies do hrnečku
Honza_206 před 14 hodinami
Tématické fráze:
recepty s kurkumou,
kurkuma recepty,
nakladana mrkev na sladkokyselo,
mrkev s česnekem,
smetanova omáčka medvědí česnek se smetanou,
mrkev s kurmumou,
mrkev s kurmumou,
recept s kurkumou,
recepty z kurkumou
Suroviny:
mrkev,
cibule,
máslo,
smetana ke šlehání,
smetana zakysaná,
česnek,
sůl,
pepř mletý,
kmín drcený,
kurkuma
Komentáře (5)