Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bulgur s houbami a směsí fazolí

Lehké, a přesto vydatné jídlo spojuje nadýchaný bulgur, voňavé houby a výživnou směs fazolí. Jednoduché suroviny plné vlákniny a bílkovin se tu propojují v harmonickém pokrmu, který potěší chuťové pohárky i celé tělo.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Marie Svarcova Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Houby předem namočíme do teplé vody. Krok 2: Směs fazolí z konzervy scedíme a necháme na sítu okapat. Krok 3: Propláchnutý bulgur zalijeme v rendlíku horkým vývarem, přivedeme k varu, odstavíme a necháme pod pokličkou dojít, aby absorboval tekutinu. Krok 4: Do rozehřáté hluboké pánve dáme máslo, přidáme scezené a okapané houby a restujeme je asi 5 minut. Krok 5: Přidáme fazole, promícháme a necháme prohřát. Krok 6: Přidáme vařený bulgur, kmín, osolíme, opepříme, promícháme a ihned podáváme. Krok 7: Hotový pokrm na talíři posypeme nasekanou petrželkou a doplníme zeleninovým salátem podle vlastní chuti.

TIP: Oblíbené recepty s těstovinami, bulgurem a kuskusem

Zveřejněno 11. 5. 2026

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Bulgur s houbami a směsí fazolí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRV9P

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Bulgur s houbami a směsí fazolí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRV9P

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
bulgur, vývar masový, fazole červené, houby sušené, máslo, kmín drcený, pepř mletý, sůl, nať petrželová

Přidat fotografie receptu
]